Yogabloggar Gästbloggare

Gästbloggare

AnnaClara Forss berättar hur hon applicerar yogan på skidskytte
- “För att kunna hantera framgångar och motgångar, så krävs det något litet extra. Jag vet ärligt talat inte ens om allt det här hade gått vägen utan yoga” , säger AnnaClara Forss, en 20-årig skidskytt med rötter i Jämtland och byn Mörsil. Här berättar hon mer om sin yogaresa och hur hon tar med sig det som hon lär sig på yogamattan och applicerar det i skidskyttet.
Anusarayoga Workshop med Sienna
Den 11-12 Maj kommer Sianna Sherman till Göteborg och håller en workshop i Anusarayoga fredag till söndag. Sianna Sherman är en internationellt erkänd och certifierad Anusara yoga lärare. Under helgen kommer hon att dela med sig av sina personliga erfarenheter, fantastisk poesi och yogafilosofi rotad i Tantra. Sianna är också en...
Inom yogafilosofin pratar man om att yoga ska praktiseras ostört i ett kalt rum. Men som jag gillar att göra med allt annat så tar jag det jag vill ha och lämnar resten. Finns det ett bättre sätt att komma i kontakt med sin natur, än att yoga i...
"Jag tar ett myrsteg. Jag väntar inte på de rätta förutsättningarna. Jag skapar dem genom att börja här och nu." Det hade varit enklare att stänga av klockan och sova en timme till, när den ringde tidigt imorse. Men då hade jag varit en dag längre BORT från att förverkliga...
På sistone har min mage inte riktigt varit med mig. Det känns som att den inte jobbar i takt med mig utan liksom stänger av magsmältningen så att allt bara lägger sig som en kompakt massa. En typisk känsla som uppstår i samband med PMS. Inte förr än i dag...
”Jag förstår inte poängen med yoga. Jag har provat några gånger och förstår inte varför man skall stretcha kroppen i en timma eller två och vad som är så speciellt med det?” Jag sitter på en 30 årsfest och lyssnar på kvinnan framför mig. Det är en bra fråga....
Lider du av migrän? I dag var skådespelerskan Cecilia Frode med på Efter tio med Malou på TV4 och visade yogaövningar för att lindra migrän. Per Söder, yogalärare, var med och pratade, som även är aktuell med ny bok Migränyoga: bli fri från migrän med yoga & Ayurveda. Båda hade...
I mitt arbete som yogalärare och kroppsterapeut arbetar jag huvudsakligen med människor som blivit diagnostiserade med olika former av ätstörningar. Jag har föreläst och hållit workshops på diverse ätstörningskliniker och föreningar runtom i Sverige, omskrivits och skrivit i de flesta hälsomagasin. Nog har jag ett engagemang i psykiatrin och...
Jag sitter och planerar Nordiska Yogalärarförbundets andra yogalärarträff i Göteborg den 24-25 november. Ur mina högtalare strömmar Jack Johnsons lena röst: ”It’s always better when we’re together”. Känns bra med ett sammanhang där vi som är yogalärare kan mötas över lands- och yogastilsgränser och dela vår passion för yoga och...
I dag besökte jag Ekomässan i Stockholm och blev glatt överraskad. Det fanns massor av fina grejer och allt är gjort av naturliga material. Här är några av favoriter. 1. Väskor gjorda på godispapper av ting BY LING, helt fantastiska! 2. Två trevliga danska tjejer sålde superfina necessärer, the green suitcase. 3. Grymt...
I helgen är det dags igen för Stockholm Yoga & dansfestivalen för tredje året i rad. Festivalen börjar på fredagskvällen med uppträdanden av bland andra Musikkollektivet Flow, Zinat Pirzadeh och Emil Jensen och klubbliv med DJ Kareem. Helgen fylls av olika former av yoga, dans och föreläsningar om kost och...
  Stockholm yodafestival invigdes på Balettakademin i går kväll med en skön blandning av uppträdanden och dans. Cirka 300 yogasugna besökare fanns på plats för att lyssna på livemusik och poesi av Emil Jensen, skratta med stand up komikern Zinat Pirzadeh och se uppträdanden med acroyoga och kontaktimpro. Musikkolletivet Flow...
Det var andra gången jag var där. På YoDafestivalen, som för tredje året i rad anordnades på Balettakademin i Stockholm. Senast jag var där var hösten 2010, då med ett helt annat förhållningssätt än det jag hade denna gång. 2010 var jag just hemkommen efter ett halvår i Himalaya...
Nu finns numret av Amelia Kropp&Skönhet ute som jag är med i. På Facebook får jag gratulationer, hejarop och mängder av komplimanger över mitt utseende. Tidningen i sig har "plastikkirurgi light" som tema och sidorna är fyllda med intervjuer, undersökningar, annonser och reportage om såväl kliniker och metoder, som...
- Jag vill bara kolla om ni håller med mig om att samhället idag utgår från en trend som står för att hälsa handlar om att först bli smal och därefter må bra. Håller ni med om det? Pontus Kristensson fick mig att fastna för hela hans föreläsning och koncept...