Yoga för barn: En yogasaga

Vill du lära dig mer om hur yoga för barn kan gå till och hur man kan lägga upp en klass med hjälp av en yogasaga? Sigdis Rutardottir, barnyogalärare och en av yogisarna på Yogobe, där jag är redaktör har skrivit en gullig saga som man kan använda när man har yoga för barn. Get inspired!

1.

Yoga för barn, en yogasaga del 1

2.Yoga för barn, yogasagan Lammet

3.Yoga för barn, en yogasaga del 3

4.Yoga för barn, en yogasaga del 4

5.Yoga för barn, en yogasaga del 5

6.

Yoga för barn, en yogasaga del 6

 
7.Yoga för barn, en yogasaga del  7

8.Yoga för barn, en yogasaga del  8

9.Yoga för barn, en yogasaga del  9

10.Yoga för barn, en yogasaga del 10

Vill du kontakta Sigdis?
Kolla in hennes bilder på Instagram: @icelandyogi där hon även har underbara bilder när hon yogar tillsammans med sin dotter eller maila henne på srutardottir@yahoo.no.

Previous articleVärldsmästaren i poker tränade yoga & meditation för att vinna 74 miljoner
Next articleYoga för ungdomar