Hej!
Jag skulle gärna vilja veta lite mera om yoga terapi. Vad är skillnaden mellan vanlig yoga och yogaterapi?
/ Undrande läsare
Hej!
I grunden så är all yoga terapeutisk men skillnaden mellan ”vanlig” yoga och yoga som terapi är att den terapeutiska yogan används för att arbeta med specifika problem, krämpor och sjukdom, att hjälpa kroppen i processen att hela sig själv. Det är inte fråga om symptombehandling utan terapin strävar att se helheten bakom det onda knät, den hårda magen, sömnproblemen, värken etc, vad är den underliggande energimässiga obalansen bortom symptomen.
mvh,
Göran Boll, lärare i kundaliniyoga och medicinsk yoga
Till Görans hemsida>>
