Nyheter

Toalettyoga – så får du igång magen

Deras slogan låter bättre på engelska ”when shit not happens”. Toalettyoga är enkla positioner du kan göra på toaletten för att få igång magen.

Den nya amerikanska idén kallas för toalettyoga och består av 15 övningar som man gör sittandes på toaletten. De som ligger bakom idén menar att det är enkla, effektiva övningar som hjälper dig att slappna av, släppa och ge dig ett leende. De som kommit med idén är varken läkare eller yogalärare. Idén började som ett enkelt koncept (reds översättning)… du behöver bajsa, bajs kommer inte ut. Du stretchar, vrider, sträcker och twistar. Bajs kommer ut. De 15 positionerna finns i en bok som kostar 12 dollar.

Kolla in en av toalettövningarna på deras hemsida

INGA KOMMENTARER

LÄMNA ETT SVAR

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Exit mobile version