donothing

http://www.donothingfor2minutes.com/

En bra sida för oss yogis som har ett vanligt kontorsjobb. Under den stressiga arbetsdagen kan två minuter vara allt som krävs för att hitta tillbaka in. Titta eller blunda. Känn din andning, slappna av i axlarna, var tacksam.

Kram /J

Föregående artikelJennifer på acroyoga-retreat med Daniel Scott (US)
Nästa artikelYogaposeutmaning! Parsva Bakasana (sidokråka)