Home Nyheter The language of Yoga

The language of Yoga

by Mia Hozhona

Har du ibland lust att förstå mer av yogans sanskrit?
Här kommer en liten ordlista med grundläggande, kroppsdelsrelaterad asana-terminologi att träna på!

halv – ardha [fusion_builder_container hundred_percent=”yes” overflow=”visible”][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_size=”” border_color=”” border_style=”solid” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”no” center_content=”no” min_height=”none”][som i ardha mukha svanasana]

ansikte – mukha

ett ben – eka pada

roterad – parivrtta [som i parivrtta trikonasana]

sidledes – parsva [som i parsvattonasana]

tillbakalutande – supta [supta baddha konasana]

bunden – baddha

arm, skuldra – bhuja

vinkel – kon

uppåtgående – urdvha [som i urdvha mukha svanasana]

förlängd, utökad – utthita [som i utthita trikonasana]

huvud – sirsa

[/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]

Vi använder cookies för att förbättra och anpassa upplevelsen samt för att analysera besökstrafiken. Genom att använda hemsidan godkänner du användningen av cookies. Jag godkänner Läs mer