Taggar YogaGlo

Tagg: YogaGlo

Yoga Hemma med Rod Stryker
Man behöver inte alltid jobba så hårt för att göra stora förändringar, oavsett om det är på mattan eller i livet. Ibland räcker det med små saker som att jobba på sin andning eller att ta ett nytt beslut.
Foto: Istock/ FurmanAnna
Det är inte längre ovanligt med patent och stämningar i yogavärlden. Denna gång är det inte för sekvensen eller en yogaform utan för ”konsten” att filma online yoga videos. Den amerikanska sajten YogaGlo försöker få patent på kameravinklar och placeringen av elever och yogalärare. Efter att YogaInternational.com hade lagt upp...
Jo Tastula på YogaGlo
Började min söndagsmorgon med en 60-minuters klass med yogaläraren Jo Tastula på YogaGlo. Det var ett flödande skönt pass och hon påminde mig om hur viktigt det är att hitta balansen mellan flöde och stabilitet när det kommer till kreativitet.
Yoga med fokus på andning med Jason Crandell på YogaGlo
En av de viktigaste sakerna i livet och på yogamattan är vår andning. Jason Crandell som jag spenderade 60 min med på mattan idag menar att det går allt snabbare och snabbare i vinyasa yogan och att det då är lätt att vi missar något. Vi behöver hitta tillbaka till vår andning, det är så mycket viktigare än hur vi se ut på yogamattan och..