Taggar Yoga västindien

Tagg: Yoga västindien

Stand up paddle yoga är en vanlig yogaklass som hålls ute på vattnet på en speciell bräda. Det finns inga positioner som inte görs på vattnet och det handlar mycket om balans. - Jag älskar det, det är så roligt och det är ett jättefint sätt att hålla sig närvarande. Du måste vara så fokuserad. Börjar du tänka på vad du ska göra imorgon eller vad du ska äta till middag så ramlar du av direkt, säger svenskan Rachel Bråthén som lär ut Paddle Board yoga på Aruba.
ed svenska Rachel Bråthen
Vill du bli solbränd, stark, smidig och utvilad på samma gång? I oktober börjar Ving med charterresor till Aruba och Manchebo Beach Resort & Spa, där yogaläraren och populära Instagramdrottningen Rachel Bråthen håller dagliga yogaklasser, både på land och på havet. På Aruba finns det gott om vattenaktiviteter att sysselsätta...