Taggar Yoga online

Tagg: Yoga online

Mecenat och Yogobe ger studenter chansen att enkelt få till rörelse och återhämtning i vardagen.
Studietiden kan innebära stor stress och brist på tid. Inför tentor och intensiva pluggperioder när stressen lurar runt hörnet, är det extra viktigt att finna tid för återhämtning. För att göra det enkelt för studenter att få till avslappning och regelbunden träning i vardagen, ger nu Mecenat gratis yoga & träning online med Yogobe till alla studenter.
Yoga Online - Guide till hur du yogar online hemma
Yoga online är ett fantastisk sätt att börja yoga och få till yoga hemma när vi inte kan ta oss till en studio. Idag erbjuder de flesta yogastudios, träningscenter och yogalärare yoga online. Här har jag samlat allt som du behöver veta för att komma igång med yoga online...
Yoga online gratis - 11 yogaklasser från Yogobe
Solhälsningar, yoga för höfterna, core-träning och magövningar, yoga för rygg och höfter, ashtangayoga, pranayama, och avslappning. Här listar vi 11 gratis yogaklasser från Yogobe som du kan göra hemma.
Yoga online: Yogans ursprung, filosofi och mytologi
Vill du lära dig mer om yogans ursprung, filosofi och mytologi online? Min vän Tova Olsson, yogalärare sedan 15 år tillbaka har nu kommit ut med en teoretisk yogautbildning online. Jag måste bara göra lite reklam för den. Den riktar sig till yogalärare eller utövare som vill fördjupa sin förståelse för den yogiska traditionen. Och veta mer om de filosofiska systemen och de mytologiska berättelserna som sammankopplas med dem.
30 dagars gratis yoga online hos Yoga Anytime
Just nu erbjuder Yoga Anytime gratis yoga online i 30 dagar. I en månad ge de alla som registerar sig obegränsad tillgång till sina 1400 yogaklasser. Erbjudandet gäller till och med den siste januari 2017. Har själv registerat mig idag och tänkte prova lite klasser.
Enkla yogaövningar för rygg och nacke
Har du ont, känner dig stel eller har spänningar i ryggen eller nacken? Prova att göra detta lilla ryggpass på 12 minuter. Yogaläraren Sara Emilionie visar dig till enkla yogaövningar som frigör spänningar i rygg, nacke och käkar. Övningarna kan både göras sittande på stol eller på en yogamatta.
  Ett lugnt 30-minuters yogapass för mjuka eller lite trötta stunder med höfter, vridningar och några framåtfällningar. Yogaläraren Rusty Wells har sin bas kring San Fransisco men reser världen över för att sprida sin yoga som han kallar för Bhakti Flow, ett flow med fokus på närvaro och kärlek. Han...
Gravidyoga på YouTube
En 30-minuters yogaklass att göra hemma för dig som är gravid och känner dig lite trött men ändå vill sträcka ut kroppen. Innehåller flera dynamiska rörelser som får igång andningen.
”Yoga Girl” öppnar yogacenter i Stockholm
Sommaren 2017 öppnar Rachel Bråthén, känd som Yoga Girl, med 2 miljoner följare på sociala medier, ett yogacenter i Stockholm. Redan nu i december kan nyfikna få ett smakprov, genom ett yoga-event fyllt av yoga, självreflektion, glädje, gemenskap, dans och fest, på Stockholm Waterfront Congress, tillsammans med Yoga Girl.
Enkla yogaövningar från Balans Online
Här är två enkla övningar att göra varje dag som dessutom är testade i svensk forskning från Balans Online. I denna video Guidas du av yogaläraren Göran Boll som lär dig göra Långa djupa andetag och Ryggvridning.
För dig som är inne på kundaliniyoga enligt Yogi Bhajan finns det massor av pass, meditationer och lektioner att hämta online. Här är en underbar källa. För dig som vill göra yoga hemma, för dig som är yogalärare och som vill ha inspiration till klasser, för dig som bara vill...
Yoga hemma med Marc Holzman
Imorse yogade jag med Marc Holzman hemma i mitt vardagsrum. Jag skulle beskriva yogaklassen som ett grundflöde med positioner som utgår från solhälsningar med mycket chatturangas och plankor samt lite hopp och mage. Inte en helt fantastiskt klass men bra för dig som bara har en halvtimma och vill...
Jag signade precis upp mig på Yogobe som är en ny online yoga tjänst som gör att du kan yoga hemma i ditt vardagsrum med svenska yogalärare. Nu har du möjlighet att bli medlem och prova tjänsten gratis i en hel månad.
iYoga Premium app.
Har du inte riktigt koll på de muskler och kroppsdelar som din yogalärare pratar om? Som vad din psoas egentligen sitter och hur musklerna jobbar i Hanumanasana? Appen iYoga Premium visar hur kroppen jobbar och vilka muskler som används i över 190 olika yogapositioner.
Foto: Istock/ FurmanAnna
Det är inte längre ovanligt med patent och stämningar i yogavärlden. Denna gång är det inte för sekvensen eller en yogaform utan för ”konsten” att filma online yoga videos. Den amerikanska sajten YogaGlo försöker få patent på kameravinklar och placeringen av elever och yogalärare. Efter att YogaInternational.com hade lagt upp...