Taggar Slappna av

Tagg: Slappna av

Yoga på Kosteröarna
- Här är platsen som får kroppen och själen att läka, säger Miriam Öhrn som tillsammans med Monica Ljungberg-Öhrn öppnat ett yogacenter på norra delen av Sydkoster, en halvtimmas båtresa från Strömstad. Yogacentret är beläget på norra delen av Sydkoster, nära sundet som skiljer de båda öarna åt. Kosteröarna är...
Jason Scholder har uppfunnit ett yogatillbehör som kallas för Three Minute Egg®. Yogaägget, som det heter på svenska, passar inte bara på yogaklassen utan även för pilates eller för dig som lider av ryggvärk. Yogalärarna som har testat säger att yogaägget kan hjälpa till att öppna upp kroppen ännu mer i yogan och fördjupa avslappningen.