Taggar Retreat

Tagg: retreat

5 tips för en stressfri jul
Den vackra färggranna hösten går mot sitt slut och många har redan hunnit uppleva årets första snö. Snart står advent och julen för dörren, fylld av efterlängtad ”lugn & ro” och mysiga stunder med familj och vänner. Pepparkaksbak och glöggmingel, julklappsinslagning och lucköppning och julpynt. Eller? Här ger yogaläraren sina bästa 5 tips på en stressfri jul.
Drömmer mig tillbaka till Thailand där jag spenderade tre månader i vintras. Kan verkligen rekommendera ett besök på The Spa (Koh Samui), retreatställe som även blivit utsett till en av världens 50 bästa vegetariska restauranger. Underbart ställe för dig som vill rena kroppen. De har härliga tarmreningsprogram också.  Här...