Taggar Pranayama

Tagg: pranayama

Käre Mihai! Jag upplever orgasm när jag andas in min älskades andedräkt när vi älskar. Det är som om hennes andedräkt ändrar doft och textur under exstatiska tillstånd. I dessa orgasmer genom andedräkten upplever jag henne väldigt intimt: so mom jag dricker hennes hjärta och kärlek. Vad är den esoteriska...
Jag upplever orgasm när jag andas in min älskades andedräkt när vi älskar. Det är som om hennes andedräkt ändrar doft och textur under exstatiska tillstånd. Mihai svarar på frågan om andning, orgasm och kärlek.
Medicinsk Yoga sänker blodtrycket - enligt svensk forskning
Kapalabhati är en andningsteknik, eller pranayama som det heter på sanskrit som ökar vår prana, vår livsenergi och vid regelbundet utövande sägs vara så renande att den får ansiktet att skina av hälsa. Här berättar vi hur du gör, om dess effekter och när du inte ska göra denna kraftfulla övning.
Växelvis andning, även kallad Nadi Shodhana eller Anuloma viloma, är en av de vanligaste andningsteknikerna inom yogan. Vid regelbundet utövande sägs den skapa bättre balans och kommunikation mellan de två hjärnhalvorna. Växelvis andning innebär att du andas varannan gång med höger näsborre och varannan gång med vänster näsborre. En bra...