Taggar Personliga berättelser

Tagg: Personliga berättelser

Att förmågan att hantera stress har blivit bättre är en av fördelarna med yoga, menar yogisen Linda Elfving Bovin. Här berättar hon mer om vad yogan betyder för henne och hur det påverkar livet. Bor: Uppsala Gör: Driver företaget TränaNära, som även utbildar instruktörer i Poweryoga flow. Aktuell med: Yogaweekend i Mariannelund,...
Personliga tränaren Josephine Ferguson avskydde sitt första yogapass men bestämde sig ändå för att ge yogan en chans. Numera rullas yogamattan ut dagligen.
Jaana är så tacksam för att hon har hittat yoga. Här är hon i huvudstående.
- Jag känner att kroppen är starkare men den största vinsten med yoga är att jag känner sådan inre lycka, skriver Jaana som här berättar hur hon började med yoga och hur yogan har påverkat hennes liv.