Taggar Milla floryd

Tagg: Milla floryd

Lär dig stå på händer
Lär dig att stå på händer med yogaläraren Milla Floryd. Att lära sig stå på händer eller Adho Mukha Vrksasana som yogapositionen heter på sanskrit, kräver både styrka, medvetenhet och mycket träning. Här delar Milla med sig av fem övningar som kan hjälpa dig att bygga upp den styrka, känsla för linjering och uppfattning av kroppen som en enhet som behövs för handstående.
Yoga online gratis - 11 yogaklasser från Yogobe
Solhälsningar, yoga för höfterna, core-träning och magövningar, yoga för rygg och höfter, ashtangayoga, pranayama, och avslappning. Här listar vi 11 gratis yogaklasser från Yogobe som du kan göra hemma.
Bor du i Göteborg och är nyfiken på acroyoga? På söndagarna framöver har du möjlighet att testa AcroYoga i Härlanda Fängelse, Göteborg. Söndagen den 6:e maj blir det Acro-inversioner med Milla. Kom leklysten och redo att vara upp och ner, säger Milla. Tiderna kommer att variera beroende på vem...
Idag har jag varit på en yoga workshop i Yoga Swing med fokus på bakåtbörjare. Det var den Göteborgsbaserade yogaläraren och artisten Milla Floryd som höll i klassen. Jag har hört och läst om "yogagungan" tidigare men har aldrig gjort yogapostioner i luften, hängandes upp- och ner. Måste medge...
Under 5 veckor pågår nu en acroyogatävling i form av utmaningar på Instagram med acroyogisarna Milla Floryd och Elaine Rydberg. Utmaningen består i att göra, fota och helst lägga ut bilderna på instagram. Varje måndag & torsdag under dessa veckor komme det nya utmaningar. - Tanken är att det...
Yogaläraren Milla Floryd upp och ner
Nu är det mindre än en månad kvar till Västsveriges största yogaevent. Vi har frågat Milla Floryd som är en av yogalärarna på festivalen vad hon längtar mest efter. - Yoga Games är för mig som en handfull chokladpraliner med olika smak och jag älskar choklad, säger hon.
Gratis Gratis yoga på Storan i Göteborg.
Fredagen den 12 juli klockan 15:00 håller yogaläraren Milla Floryd en gratis yogaklass utanför Storan i Göteborg. Temat på klassen är landa & ladda inför helgen.
Yoga i Göteborg.
Kom precis hem efter att ha varit inne i stan och yogat, utanför Storan, mitt på avenyn här i Göteborg. Vi var nästan 60 yogisar som la ut våra mattor på marken under den klarblåa himlen och lysande solen. Evenemanget anordnades i samband med dam EM och det var...
Yogaläraren Milla Floryd.
Yogaläraren och artisten Milla Floryd har fastnat för Acroyoga. Här berättar hon hur kontakten, kommunikationen, närvaron, uttrycket och glädjen påverkar henne.
Yoga på Kulturkalaset
Nästa vecka drar kulturkalaset igång i Göteborg. Tillsammans med Yogobe har vi sett till så att det finns yoga på schemat. Fredagen den 16:e augusti har du möjlighet att prova på en yogaklass med Göteborgsbaserade yogalärarna Johanna Andersson och Milla Floryd. Temat är:" Yoga för öppna sinnen och öppna...
7 myter om yoga
Funderar du på om man måste vara flexibel för att kunna göra yoga eller om du kan fortsätta äta och dricka som vanligt? I yogan är det lätt att känna sig vilse och osäker på vad som är rätt och fel. Hur man ska göra och vad man ska äta. Vad är egentligen sant? I höst anordnar yogalärarna Caroline, Milla och Erik en workshop i precis detta. Här delar de med sig av 7 sanningar och myter om yoga.
Yoga på fitnessfestivalen
29 nov-1 dec är det för nionde året dags för Fitnessfestivalen i Göteborg och för första gången finns även yoga på schemat. Nu kan vi erbjuda dig som läsare ett specialpris. Så ta på dig träningskläderna och kom. Fitnessfestivalen på Svenska Mässan i Göteborg är Nordens största mässa för...
Under Fitnesssfestivalen, lördagen den 29:e november kan du kolla in när Göteborgsbaserade yogaläraren Milla Floryd tillsammans med Cecilia Wede visar hur acroyoga kan gå till. Acroyoga är en yogaform där du jobbar tillsammans med en partner. Den utmanar, läker, får dig både att skratta, mjukna och släppa taget. VI rekommenderar...
Under Fitnessfestivalen var vi självklart på plats på yogan som leddes av Göteborgsbaserade yogaläraren Anja Bergh, i samarbete med Yogobe. Temat på yogaklassen var: "Styrka inifrån och ut."Anja pratade bland annat om tålamod som en av kvalitéerna. Något som man verkligen får jobba med i yogan. Är du nyfiken på...
Global Mala på Trädgårn i Göteborg 2013
På den Internationella fredsdagen, söndagen den 21 september samlas människor runt om i världen för att yoga tillsammans för att uppmärksamma vad som händer runt om i världen och bidra till världsfred. I Sverige anordnas fredsyoga i Stockholm, Göteborg, Landvetter, Jönköping, Åre och Borlänge. Var med och sprid din...