Taggar Martina Cederqvist

Tagg: Martina Cederqvist

Yogaläraren Martina Cederqvist
Hur väljer du att spendera din semester? För många är semestern en möjlighet att stressa ner och fylla på bägaren igen. Att åka iväg på ett yogaretreat eller ta en fördjupningskurs i yoga kanske kan ge dig det du verkligen behöver. Här delar yogaläraren Martina Cederqvist med sig av 7 anledningar till att åka på ett yogaretreat i sommar.
Yogaläraren Martina Cederqvist
Det finns många anledningar och orsaker till att vi tar oss till yogamattan. Det kan vara att vi vill bli rörligare, få en starkare och spänstigare kropp, lära känna oss själva, stressa av och finna inre harmoni, utforska oss själva eller något helt annat. Här delar yogaläraren Martina Cederqvist med sig av fem anledningar till varför hon yogar.
Yoga med Les Leventhal Bali Spirit Festival
Är inte helt kry denna tredje festivaldagen men möter upp Petra vid halv åtta och åker till Festivalen på hennes moped. Har tänkt gå på en klass med en yogalärare som heter Les Leventhal.
Yogaläraren Martina Cederqvist
Att vara snäll mot sig själv, yoga för yogalärare som hon litar på och lyssna på kroppen är några saker som yogaläraren Martina Cederqvist tycker är viktigt. Här berättar hon hur hon kom in på yoga, de största insikterna hon fått av yoga och hur hon håller sig grundad, lycklig och i balans.