Taggar Josephine Selander

Tagg: Josephine Selander

Tre människor som utövar viryayoga.
Viryayoga är en dynamisk yogaform som i flödande yogaserier ger dig en tuff och rolig yogaträning. Yogaformen är inspirerad av Ashtanga-yogans andning och kraftfullhet, Hathayogans många roliga yoga-positioner och Anusarayogans teknik och filosofi. De tre olika yogaserier som Josephine Selander tagit fram är baserat på hennes erfarenheter som dansare, som...
Josephine Selander kom i våras ut med sin tredje yoga DVD. En skiva som passar dig som har yogat ett tag och är van vid någon form av vinysa flow, men även för dig som söker en lite mer avancerad dvd på svenska. Precis som hennes två tidigare yoga Dvd:er...
I alla fall enligt Torgny som driver Yoga i Höllviken. För dig som bor i och omkring Skåne rekommenderar vi att ta en titt på hans hemsida. I höst bjuder han in ett flertal olika yogalärare, som Karl Straub, Anja Bergh och Josephine Selander.
Yoga för dig av Josephine Selander och Peter Ljungsberg
Kraft, harmoni och balans är viktiga men icke alltid så enkla delar att få till i livet. Hur gör du för att finna balansen mellan aktivitet och vila, mellan utmaningar och återhämtning? Vi är alla olika och våra individuella behov skiftar. I  yoga för dig visar Josephine Selander och...
De mest populära yogaböckerna på adlibris.se just nu
På listan bland de mest sålda böckerna om yoga på Adlibris hittar vi såklart den traditionella yogaboken Light on Yoga av B.K.S. Iyengar men här finns även svenska böcker av yogalärarna Magdalena Mecweld, Yoga Girl, Malin Berghagen, Per Söder, Karin Björkegren Jones och Josephine Selander. Här listar vi de tio mest populära böckerna just nu.