Taggar Instagram

Tagg: Instagram

Hej alla! Hoppas ni har en fantastisk sommar! Känner du inte för att ställa dig på yogamattan idag? Trött på krigare och solhälsningar? Vill du hitta en asana du aldrig sett eller provat förut? Låt instagram vara din inspirationskälla! Här kommer lite tips på vilka du kan följa! Jag har...
Upavistha Konasana
Idag är dag två på #aimtruechallenge ! Så, förutom att jag gjort mina solhälsningar dedikerade till härliga gänget i #BeYoga365 med Yogobe så har jag klurat på en utmaning upplagd av Taylor Harkness (@tjhark) på instagram. Här är beskrivningen för dagen: "Day Two! - ANY pose that challenges you :) Now...
Meditera mera!
#aimtruechallenge: Pick a pose that comforts you. Dagens utmaning behövde jag klura lite på. Jag gillar när yoga är intensivt, koncentrationskrävande eller svettigt. Det är naturligt att jag är sån, född i eldtecknet Vädur och allt...Så, det jag kom fram till är att det som gör mig "comforted" eller grundad är en enkel meditationsställning
Jennifer i Bakasana.
När jag skriver det här så inser jag hur mycket mina senaste inlägg har handlat om mig - och bilder på mig. Men, det är ju trots allt det utmaningen går ut på - att ta bilder på sig själv, så så får det vara. Hoppas dock att det...
Yogisen Fitqueenirene på Instagram
De är vältränade och oerhört flexibla. De har snygga och färgglada kläder och nästan alltid ett stort leende på läpparna. Den felaktiga bilden som många har av yoga: en snygg tjej i en cool yogaposition i fina kläder, stärks ganska mycket på Instagram, även om många har en hel...
Instagram utmaning: #sunnyseptember
Nu under september månad har Yogobe en utmaning på Instagram: #SUNNYSEPTEMBER för att uppmuntra till att skapa en daglig yogapraktik, och att skapa lite yogaglädje i vardagen. Utmaningen går ut på att göra solhälsningar i alla dess former och dokumentera detta med film och bild.
Instagramutmaning med Yogaworld
Den 14:e september till söndagen den 4:e oktober har tidningen Yogaworld en utmaning på Instagram för att uppmuntra och inspirera alla till att fortsätta med sin egen yogapraktik under hösten. De kallar den för: #MINSADAHANA.
Jonah Kest på Instagram
Även om kvinnor fortfarande dominerar yogavärlden ökar männen på och utanför mattan allt mer och mer, även i sociala medier. Och precis som majoriteten av kvinnorna fortsätter de att stärka den stereotypiska bilden. De är vältränade, gör snygga positioner som kräver enorm styrka och som verkar utom räckhåll för de flesta av oss. Men de guidar, inspirerar och delar med sig av sina liv för att sprida yogan i världen. Här är 14 manliga yogis som inspirerar på Instagram.
Dona Falsetti - inspirerande yogini på Instagram
Visst är det inspirerande med människor som är annorlunda och som sticker ut i yogavärlden. En av de är Dana Falsetti, 22 år, Pennsylvania. Precis som de flesta kvinnor (och många män) idag har hon haft problem med att tycka om och trivas med sin kropp. Men idag har hon slutligen lärt sig att älska sin kropp. Tack vare yogan.
Ammande yogamamman Carlee Benear.
Kan du tänka dig att stå upp och ner eller göra yoga samtidigt som du ammar? 3-barnsmamman och yoginin Carlee Benear har den senaste månaden visat världen bilder på Instagram där hon ammar sin 1 månad gamla dotter i olika yogapositioner.

 Hennes konto @Carleebyoga har över 6000 följare och Carlee själv hoppas att hon ska kunna inspirera andra till att röra sina kroppar, upptäcka sina sinnen, hitta sin glädje och ta hand om sig själva.