Taggar Golden guru

Tagg: Golden guru

Är du sugen på en riktig utmaning? Vad sägs om att springa 2,1 mil, göra 108 solhälsningar och dansa i två timmar - allt på samma dag. Den 14 september är det dags för The Golden Guru i Stockholm- en minst sagt annorlunda och rolig utmaning som förra året...
- Jag trodde aldrig jag skulle kunna springa ett halvmaraton, säger Sharon Jumanah, en av deltagarna i The Golden Guru – yogans motsvarighet till Ironman som går av stapeln imorgon. Här berättar hon om förberedelserna, skadorna och förhoppningarna om att stödja andra och sig själv.
Josefine kan bli Stockholms nya Golden Guru
Yogaläraren Josefine Bengtsson är en av deltagarna i morgondagens tuffa tävling The Golden Guru som innebär att springa en halvmara, göra 108 solhälsningar och sedan dansa i två timmar. Här berättar hon om hemligheterna bakom träningsschemat, hur hon knep en sista minuten plats förra året och varför hon väljer att vara med i denna extremt tuffa tävling.
The Golden Guru – yoga’s answer to Ironman
Den 9 oktober är det dags för den tredje omgången av Golden Guru Challenge i Stockholm. En utmaning som består av att springa 12 kilometer, göra 108 solhälsningar och sedan släppa loss i en 2 timmars dansmeditation - allt på en och samma dag. Deltagarna i the Golden Guru Challenge kommer att samla in pengar till behövande flyktingbarn både här i Sverige och i Nepal.