Taggar Erik Myrberg

Tagg: Erik Myrberg

Yoga med Anja Bergh på Yoga Games.
Andra dagen på Yoga Games blev en lugn men underbar dag. Skönaste yogakänslan idag gav Anja Bergh och Simon Krohns mjuka och långsamma yogaklasser.
Yogaläraren och läkaren Erik Myrberg
Har du en medicinsk fråga när det gäller yoga? Eller helt enkelt bara vill veta hur en läkare ser på det som du funderar på? Erik Myrberg är både läkare och yogalärare. Dessutom älskar han vetenskap och japansk kampkonst. Här kan du skicka in dina frågor till Erik.
Jag vill bli yogalärare men vill även studera på universitetet och ta en kandidatexamen. Jag undrar om du känner till någon utbildning som kan vara en bra grund för den som vill jobba som yogalärare i framtiden. - Det som gör yoga lite speciellt är ju att man arbetar både med kroppen och tankarna/känslorna/själen, svarar läkaren och yogaläraren Erik Myrberg.
Gratis Gratis yoga på Storan i Göteborg.
Fredagen den 12 juli klockan 15:00 håller yogaläraren Milla Floryd en gratis yogaklass utanför Storan i Göteborg. Temat på klassen är landa & ladda inför helgen.
Yoga i Göteborg.
Kom precis hem efter att ha varit inne i stan och yogat, utanför Storan, mitt på avenyn här i Göteborg. Vi var nästan 60 yogisar som la ut våra mattor på marken under den klarblåa himlen och lysande solen. Evenemanget anordnades i samband med dam EM och det var...
Yogaläraren och läkaren Erik Myrberg
Hej Erik! Under hela mitt liv har jag varit och är fortfarande en mycket aktiv person som ÄLSKAR träning. I 16 år har jag varit gymnast och därefter i ett antal år dansare. Numera tränar jag mycket löpning, cykling och styrka. På senare tid har jag dessutom börjat intressera mig...
7 myter om yoga
Funderar du på om man måste vara flexibel för att kunna göra yoga eller om du kan fortsätta äta och dricka som vanligt? I yogan är det lätt att känna sig vilse och osäker på vad som är rätt och fel. Hur man ska göra och vad man ska äta. Vad är egentligen sant? I höst anordnar yogalärarna Caroline, Milla och Erik en workshop i precis detta. Här delar de med sig av 7 sanningar och myter om yoga.
Sianna Sherman assisterar Anja Bergh
Vi var nog närmare ett 40-tal yogisar som spenderade den sista helgen i maj på yogamattan tillsammans. Här kommer lite bilder från yogahelgen i Göteborg 29-31:e maj med Sianna Sherman.
Fråga yogaläraren och läkaren Erik Myrberg
Jag har precis börjat utöva yoga och gillar det verkligen men får lätt ont kring mina handleder. Särskilt när jag gör chaturanga, upward facing dog och babycobra. Finns det några alternativ och vad kan man göra åt det? Yogaläraren och läkaren Erik Myrberg ger sina bästa tips och råd.
Erik Myrberg. Foto: Vegafoto
Här berättar yogaläraren och läkaren Erik Myrberg om hur han blev förälskad av yogan, vilka som är hans absoluta favoritpositioner. Vad han gör på yogamattan, både regniga och soliga dagar. Vad han inspireras av och hur yogan fått honom att tycka så oerhört mycket om människor. Han ger även sina bästa tips till dig som vill börja med yoga.
Yoga workshop med Caroline och Erik
- Jag tror att nyckeln till att skapa mer frihet är närvaro. Att andas i varje del av ögonblicket, utan att hoppa över någon del, säger yogaläraren Caroline M. Smith. Här berättar hon mer om hur vi kan skapa mer frihet och lätthet i våra yogapositioner och hur dessa lärdomar kan inspirera vårt liv utanför yogamattan.
Hej Erik, Jag ska göra en fotoperation om en vecka. De ska operera min snedställda stortå (hallux valgus) och de kommer skapa en fraktur i stortåleden i höjd med hålfoten och fixera med skruvar för att rakställa tån. Jag har tränat ashtangayoga länge och vill under min konvalecens hålla igång med...