Nyheter

Nyheter

Yogaresa till Biarritz. Foto: Yogiakademin
Längtar du efter en härlig avslappningssemester i en underbar miljö? Då är du inte ensam. En årlig undersökning av momondo visar att 15 procent av svenskarna har planer för en avslappningssemester under 2016 med exempelvis yoga. Momondo och Yogiakademin kommer här med sju tips på inspirerande destinationer för yoga,...
Veckans yogalärare Jona Dahlquist
Drömmer du också om att skriva en bok? Yogaläraren och författaren Jona Dahlqvist är nu inne på sin tredje bok om yoga. När jag fick förmånen att hjälpa till som redaktör passade jag på att ställa lite frågor till henne. Här berättar hon mer om skapandet och ger sina bästa tips till dig som vill skriva en bok.
Yogaläraren Maria Cerboni
Maria Cerboni har gjort en ordentlig yogaresa. Den började på ett behandlingshem och har tagit henne till Karibien. Hon har tagit sig från ett självskadebeteende och ätstörningar till att driva eget företag och resa världen runt. Idag jobbar hon som yogalärare och äventyrsguide i Karibien. Här berättar hon mer om sin yogaresa och hur yogan har påverkat hennes liv.
Yoga Challenge på Instagram
Den 22 till 28 oktober pågår en svensk Yoga Challenge på Instagram. Genom att vara aktiv och posta bilder på dig själv i olika yogapositioner är du med och tävlar om yogakläder från från Blaccs senaste kollektion.
Dela med dig av din yoga och livsberättelse!
Just nu letar vi efter dig med en personlig berättelse om hur yoga eller meditation har påverkat ditt liv. Kanske har det hjälpt dig att komma över en svår period i livet, fått dig att lämna ett destruktivt förhållande, hjälpt dig att lära känna dig själv eller kanske övervinna din största rädsla och fått dig att göra något som du aldrig trodde du skulle våga?
Yoga med killingar. Foto: Courtesy of Facebook/@goatyoga.
Att yoga med sina husdjur är något vi sett i sociala medier ett tag men nu är den senaste nyheten att du kan yoga tillsammans med små killingar på en farm i Oregon. Något som blivit helt galet populärt. Idag står över 500 personer i kö för att få en plats på ”Goat Yoga” som det kallas.
Yoga och meditation är lösning på både stress och depression enligt yogaläraren Danny Paradise.
Att känna sig vilsen, deppig och att man har tappat bort livsgnistan är något som många människor känner igen sig i någon gång i livet. - "En stor orsak till depression är att man inte följer sin dröm", säger yogaläraren Danny Paradise som här ger sina bästa tips för varaktig lycka.
Forskning visar att yoga lugnar intagna
Ny forskning från Kriminalvården visar att det psykiska välbefinnandet ökar bland intagna som utför yoga. - "Yoga är ett otroligt bra verktyg för att lugna ner intagna. De upplever mindre stress, sover bättre och kan bättre kontrollera sina impulser. De blir därmed också mer mottagliga för andra behandlingar", säger Nóra Kerekes.
Yogamarathon mot bröstcancer
Lördagen den 15 oktober bjuder Yogobe, i samarbete med BRO, Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation, och yogastudion Nirvana i Stockholm in till en heldag fylld med donationsbaserade yogaklasser och föreläsningar.
Veckans yogalärare Alexandra Arcari Gimdal
När veckans yogalärare och mamma Alexandra Arcari Gimdal började yoga mådde hon inte bra. Hon var missnöjd med sig själv, sitt liv och sökte efter något annat. Idag är yoga - Meditation och Asana som syre och vatten för henne. Här berättar hon om yogan i sitt liv, hur den förändrat hennes liv, det bästa rådet hon någonsin fått som gör livet lite lättare och mycket mer.
Angeliqa Mejstedt tar med sig yoga på vandringen
För drygt ett år sedan började Angeliqa med yoga. Vandring och friluftsliv har varit en viktig del av hennes liv sedan barnsben. - "Kombinationen vandring och yoga har tagit mina friluftsupplevelser till en ny nivå. Idag har jag lärt mig att vara mer närvarande i naturupplevelserna och att ta ordentligt hand om och lyssna på kroppen under vandringsturen", säger hon. Här berättar hon mer om hur hon tar med sig yoga ut på vandringen.
Smyckesdesignern och yogin Pia Bohlin
En 2,5 års lång resa blev startskottet både till att Pia började yoga och starta sin egen smyckesdesign. Här berättar hon mer om yogan, hur hon började yoga på en strand i Goa, om ashramet i Indien och sina silversmycken med yoga och kärlek som tema.
Yoga of hope
Yoga of Hope arrangeras lördagen den 17 november 2018. Yogastudios och yogalärare över hela världen håller yogaklasser för välgörenhet. Alla pengar som samlas in under Yoga of Hope går till den livsviktiga barncancerforskningen och ger stöd till drabbade barn och deras familjer.
Ammande yogamamman Carlee Benear.
Kan du tänka dig att stå upp och ner eller göra yoga samtidigt som du ammar? 3-barnsmamman och yoginin Carlee Benear har den senaste månaden visat världen bilder på Instagram där hon ammar sin 1 månad gamla dotter i olika yogapositioner.

 Hennes konto @Carleebyoga har över 6000 följare och Carlee själv hoppas att hon ska kunna inspirera andra till att röra sina kroppar, upptäcka sina sinnen, hitta sin glädje och ta hand om sig själva.