TV4Nyheterna visar att enligt en ny studie behövs bara 8 veckors meditation för att stärka den del av hjärnan som är viktig för minne och inlärning. Carina Borg har märkt stora postiva effekter sedan hon började meditera.
Se hela klippet på TV4Play.

Föregående artikelMalin Berghagen släpper yoga skiva
Nästa artikelBrutal bebisyoga chockar världen