Malin Berghagen släpper yoga skiva

Malin Berghagen är en levnadskonstnär med kärlek och passion för mycket i livet. En av hennes stora passioner är yogan. När yogan kom in i Malins liv fann hon ett redskap som hjälper henne att bli fokuserad och att vara medvetet närvarande. Nu släpper hon en Yoga CD där hon lär ut några av sina inspirerande yogapass.

– Jag har längtat efter den här stunden. Då jag får bjuda in dig till min yoga värld. Den här CD:n är en början, ett första blad till dig som aldrig yogat förut men också för dig som redan utövar yoga och vill kunna öva hemma i lugn och ro, säger Malin. Malins CD består av en morgon meditation och morgonyoga som Malin leder med skön yogamusik i bakgrunden. Tanken är att man lätt ska kunna träna hemma i lugn och ro. Enligt Malin passar skivan både för dig som är nybörjare och för dig som är en mer erfaren yogautövare.
Malin Berghagen släpper yogaskiva

Malin berghagen håller kurser i yoga runt om i Sverige, läs mer om Malin och hennes yogakurser på www.malinberghagen.se.