Yoga gör livet lättare. Hittade några rader om yoga i mina anteckningar från en utbildning i Anusarayoga med läraren Jordan Bloom. Det stod: du är den enda som spenderar 24 timmar om dygnet med dig själv. Ju mer yoga du gör. Ju mer du spenderar tid på yogamattan – desto lättare blir det att leva. Det säger ganska mycket om vad yoga handlar om.