Frågor & Svar

Mihai
Mihai är en expert i tantra och yoga (Natha Yogacenter - esoterisk integral yoga) Mihai Stoian har mer än 20 års erfarenhet av att undervisa och skriva om yoga och tantra. Hans direkta, djupgående och samtida förmedling av de tidlösa tantriska principerna har gjort honom till en av Europas mest...
Käre Mihai! Jag upplever orgasm när jag andas in min älskades andedräkt när vi älskar. Det är som om hennes andedräkt ändrar doft och textur under exstatiska tillstånd. I dessa orgasmer genom andedräkten upplever jag henne väldigt intimt: so mom jag dricker hennes hjärta och kärlek. Vad är den esoteriska...
Jag upplever orgasm när jag andas in min älskades andedräkt när vi älskar. Det är som om hennes andedräkt ändrar doft och textur under exstatiska tillstånd. Mihai svarar på frågan om andning, orgasm och kärlek.
Kära Mihai! Jag är en yogi som som försöker hålla sexuell kontinens och har hört talas om vajroli mudra. Kan du berätta mer om vad det är och hur det påverkar den sexuella kontinensen? Med vänlig hälsning Lars Snapphane Käre Lars! Vi kan berätta mer - de flesta andligt sökande idag har ofta mycket...
- En yogalärarutbildning är ungefär som gymnasiet. Du blir inget per automatik bara för att du går gymnasiet. Pattabhi Jois säger att det tar 10 år att bli yogalärare.
Ibland är livet tungt.
Svaret på frågan varför det är så svårt att vara tonåring skiljer sig åt från individ till individ. Många, om inte majoriteten, går under tonåren igenom stora förändringar vad gäller sättet att relatera till livet, världen och sig själv, skriver yogaläraren Mandella.
Hej Catarina, Jag undrar om du har varit i Indien och yogat i Pattabhi Jois center i Mysore? I så fall, hur var det? Rekommenderar du en nybörjare att åka dit och i så fall, hur länge? Min sista fråga är ungefär hur lång tid tar det att lära sig...
Att jobba som yogalärare är på ett plan samma sak som att jobba med vad som helst, att driva egen verksamhet. Ska du lyckas med något måste du satsa och vara uthållig.
Jag funderar på att gå en yogalärarkurs inom Sivananda yoga och undrar om ni har någon information som kan vara till hjälp innan jag anmäler mitt intresse? Leia har gått Sivanandas utbildning och berättar om sin upplevelse.
Kvinna som har ont i ryggen
En av våra läsare undrar varför hon får ont när hon yogar, en känsla som hon själv beskriver som "foglossning". Sveriges enda certifierade Anusarayogalärare Anja Bergh svarar.
Krupa älskar sin spikmatta och gav en likadan i present till sin bror som inte fick samma upplevelse. Han provade spikmattan ett par gånger men fick jätte ont i foten där Ichias nerverna slutar. Nu undrar han varför. Shaktimattans VD Nadine Reuterswärd svarar.
Yoga har absolut inga åldersgränser. Däremot kan den undervisas olika för barn och ungdomar då vi i yngre ålder kan behöva något annorlunda kanaler för att kunna ta till oss effekten av yoga.
När du är gravid finns det andra saker att tänka på i yogan
En av våra läsare undrar vilka övningar som är bra att göra vid graviditet och vilka som man verkligen ska undvika. Yogaläraren Anja Berg svarar att det här med gravidyoga är väldigt individuellt. Hon har en mycket liberal syn på kroppen och dess kapacitet och stor tilltro till dig som individ att kunna döma själv när något inte är bra.
Yogaläraren och läkaren Erik Myrberg
Har du en medicinsk fråga när det gäller yoga? Eller helt enkelt bara vill veta hur en läkare ser på det som du funderar på? Erik Myrberg är både läkare och yogalärare. Dessutom älskar han vetenskap och japansk kampkonst. Här kan du skicka in dina frågor till Erik.
En av våra läsare undrar om det finns någon bra övning för att lindra värmevallingar. Hon är i övergångsåldern och har det särskilt jobbigt med värmevallningar om nätterna. Yogaläraren Ulrica Gulz berättar om hur hormonyoga kan hjälpa.