Dags för pre-detox
Idag är det dags för pre-detox, som det kallas. Börja rena kroppen innan den riktiga reningen sätter igång i nästa vecka. Dags att säga hej då till kaffe och choklad. Vissa perioder har jag verkligen inga problem med det men just nu känns det som om det kommer bli lite tufft.
Leia
Det är jag som driver denna bloggen. Yoga har funnits i mitt liv de senaste tio åren och kommer alltid vara en del av mitt liv. Min yogaresa började med en 2-årig lärarutbildning i kundaliniyoga, efter det vinyasa/poweryoga och sedan sivanandas utbildning i Indien, anusarayoga och nu senaste yin yoga. Har du några frågor eller tips maila mig gärna på leia@alltomyoga.se.
