Mat & Recept,  Nyheter

Barley Cup – Istället för kaffe

Jag försöker verkligen sluta med kaffe men det är inte så lätt, särskilt inte när man sitter på ett kontor och har mycket att göra om dagarna. Trodde aldrig jag skulle bli beroende, men första sippen på min soyalatte om morgnarna är fantastisk. Det är så man känner ruset genom kroppen. Nästan. Och vata som jag är så är kaffe inte bra för mig. Har man redan lätt för att känna sig speedad och uppe i varv får det en lätt ur balans. Försöker nu testa mig genom de nyttigare alternativen som finns att tillgå. Min favorit är fortfarande rostad maskroslatte som jag drack i Australien och försökt få tag på här. Men ett helt okej alternativ är Barley Cup. Tillverkad av korn, råg och cikoria så ger det en rostad och fyllig smak, som faktiskt är rätt lik den hos kaffet. Inte så starkt men med en helt okej smak. Ett ganska bra alternativ.

 

Det är jag som driver denna bloggen. Yoga har funnits i mitt liv de senaste tio åren och kommer alltid vara en del av mitt liv. Min yogaresa började med en 2-årig lärarutbildning i kundaliniyoga, efter det vinyasa/poweryoga och sedan sivanandas utbildning i Indien, anusarayoga och nu senaste yin yoga. Har du några frågor eller tips maila mig gärna på leia@alltomyoga.se.