Skribenter Artiklar av Mia Hozhona

Mia Hozhona

50 ARTIKLAR 0 KOMMENTARER
Mia Hasser Hozhona har sedan 1989 levt i yoga och meditation, studerat för mästare och lärare i Indien, Nepal, Australien, USA och Sverige. Hon är utbildad lärare i Prana Flow yoga hos Shiva Rea i Los Angeles.
Yippie! Jag åker till Ängsbacka Yogafestival 18-23  juli för att skriva och fotografera till ER, kära läsare. Räkna med dagliga inlägg här på alltomyoga från yogaminglet i Värmland! Programmet för festivalen hittar du här. Vad vill du läsa om?
Blir så glad. Idag, i Huddinge C, två främlingar som bara kommer fram och pratar. Om att resa. Nyfikna på min ryggsäck med massa länders tygmärken på. Först kom en kvinna fram. I femtioårsåldern sisådär. Och med många frågor. Varför reser jag så mycket? Har jag varit på alla de där...
O’boy ... Är i Venice, Kalifornien i 10 dagars teacher training med Shiva Rea and friends. Alla ord är fjuttiserar upplevelsen, men jag ska försöka ändå. Vi är i en delkurs kallad Fluid Power. Schemat kan se ut t ex så här: 7.00-9.00 Morning Sadhana. Darshan med Shiva som tar oss igenom någon...
Har du ibland lust att förstå mer av yogans sanskrit? Här kommer en liten ordlista med grundläggande, kroppsdelsrelaterad asana-terminologi att träna på! halv - ardha ansikte - mukha ett ben - eka pada roterad - parivrtta sidledes - parsva tillbakalutande - supta bunden - baddha arm, skuldra - bhuja vinkel - kon uppåtgående - urdvha förlängd,...
What is yoga to you? To me, Yoga is to be one with the Divine. ॐ Yoga is the ability to direct the mind without distraction or interruption.  ॐ "Yoga is something we experinece inside, deep within our being. Yoga is not an external experience." "Anything that brings us cloer to understanding that there is a...
Många som frågat efter kontakt. Var finns du? Var undervisar du? Info finns här på min hemsida.
He he, man måste älska USA. Tänk att man kan mäta effekten av yoga i hur man ser på reklamfilm! Extra kul poäng för mig som både är yogi och copywriter.
Where would the first trend of ignoring "yoga celebrities" and the massive "spiritual fashion" urban movement take place, if not in NYC. Or, well. Let's at least say that is where media puts light on it. But I love the message of yoga-to-the-people in this article in New York Times. But then...
This, my friends, is why I love and devote so much of my life to yoga. Yoga in Africa. Project Air. Endorsed by United Nations. 6 quick facts on their accomplishments so far: Fact 1) Rwandan women sleep through the night for the first time in 15 years after only two yoga...
My vision and mission is to join these people. And/or create more and more yoga opportunities like these. Yoga opportunities. Yoga solutions. Yoga peace. In schools, in places where there are yet not schools, refugee camps, hospitals, orphanages, prisons ... Here's an article about one organization who sure is making a difference. Read on! www.reuters.com/article/idUSLDE60P0HR._CH_.2400
http://www.youtube.com/watch?v=NJiC6cA3dUA
I yogan definieras roten till det som hindrar oss från att vara i full acceptans, i själslig frihet och sinnesro med allt precis som det är just nu, som avidya. Avidya grenar ut sig i olika aspekter av egot och illustrerar hur det tar sig uttryck i våra tankar, känslor och handlingar....
I just wrote a manifesto of my heart's desire. It will surely lead forward, break waves - which waves, remains to be seen. I will lay attentive yet still on my surfboard, listen to the ripples caress, watch the pranic movement in the wing-strokes of eagles above, wait and...
Check out this link for great surf shots, with asanas for surfers. It makes me dream ...