Populära inlägg

5 min morgonyoga med Yoga Girl

Hur vi börjar vår dag sätter tonen för resten av dagen. Några minuters yoga kan göra stor skillnad i hur vi möter dagen. Själv märker jag jättestor skillnad (min partner också) på hur jag är och hur jag hanterar allt som händer. Livet blir så mycket härligare när man börjar dagen på yogamattan och några minuter kan man alltid få in. Här är en lugn 5-minuters morgonklass med Yoga Girl på Youtube.

INGA KOMMENTARER

LÄMNA ETT SVAR

Vänligen ange din kommentar!
Vänligen ange ditt namn här

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Exit mobile version