Home 2014 maj

Monthly Archives: maj 2014

Block, stort,litet eller inget alls?

0
(Hämtat från dharmayoga.se). När jag kommer med min kasse med yogablock till klassen (jag flyttar runt en del), blir ofta en del  fundersamma över vad det är. Block? Vad ska det användas till? Ibland kommer något humoristiskt förslag fram, men sällan vet man vad de är till för. Många yogautövare har full koll på vad blocken används till och använder dem...

”Jag tror att vi har mycket att lära & vi måste börja med oss själva”

0
"Ibland behöver vi komma iväg från vardagen för att uppskatta det vi har runt i kring oss, och även för att finna ny energi och inspiration. Det svåraste är ju inte att finna en tyst plats under semestern och där rulla ut sin matta, utan att behålla det där inre lugnet som vi stundtals uppnår, mitt i den dagliga...