Home 2014 februari

Monthly Archives: februari 2014

Inspirerande och vacker yogafilm på Youtube

0
Inspirerande yogafilm
Behöver du inspiration till din egen yogapraktik eller är nyfiken på hur en yogasekvens kan se ut när den görs med fullständig närvaro? Kolla in den här filmen. http://www.youtube.com/watch?v=loszrEZvS_k

Yoga med hjärta

0
Det är fantastiskt, att vi genom yoga kan hela oss själva, möta oss själva, finna den glömda länken, komma till insikt om vårt syfte, vad det än må vara för var och en av oss. Jag tänkte idag, att jag vill skriva om yogas syfte ur ett annat perspektiv. Det är klart att det är häftigt, med upplevelserna som...

World Yoga Day – ett 24 timmars yogamarathon för välgörenhet

0
World Yoga Day - yoga för välgörenhet runt om i världen
Söndagen den 23:e februari är det World Yoga Day, en dag då yogisar runt om i världen yogar för välgörenhet. Alla yogaklasser hålls mellan klockan 11:00 och 13:00, oavsett tidzon, vilket innebär att det blir ett 24 timmars yogamarathon runt om i världen. I Sverige är fyra yogastudions engagerade. Bor du inte i närheten? Passa på att yoga hemma och...

3 yogaresor för nya upplevelser och avkoppling i Norden

0
De vackra omgivningarna är dessutom alldeles utmärkta att utföra morgonyoga i,
Drömmer du om en yogaresa där du kan kombinera yoga med nya upplevelser? Gästskribenten Agnes Stenlund tips på hur du kan kombinera upplevelse och yoga i Reykjavik, Danska Aalborg och i Vimmerby.

Min nya favorit: Rockigaste Guru Ram Das låten

0
Yogamusik av yogaläraren Maya Finnes
I en av mina favoritmeditationer inom kundaliniyogan sjunger man mantrat Guru Guru Wahe Guru, Guru Ram Das Guru. Att hålla händerna på hjärtat, sjunga mantrat och fokusera på vibrationerna som det ger öppnar upp vårt hjärtchakra så att energin kan flöda mer fritt. Läste precis ett jättefint citat som handlar om just detta. "The most important thing in life is...

Kärlekshistorian som förändrade mitt liv

0
Vad är det med resor som får fantasin att dra iväg, vardagen att plötsligt ljusna och frihets-känslan att mjukt expandera i bröstkorgen? Kanske är det effekten av att lusten väcks, känslan av att allt är möjligt, att det fortfarande finns nya saker att upptäcka som gör det så hälsosamt att rese-drömma resa och resa? Jag minns så väl en utav...