Home 2012 november

Monthly Archives: november 2012

Yoga och hälsosam lunch i Stockholm 5 december

0
Lunch peace - yoga och hälsosam lunch Stockholm
Vad sägs om att ta en paus på lunchen och yoga för att komma på andra tankar? Mathias Nordström och Annika Schullerqvist vill öka möjligheten för människor att ta en paus i vardagen och har har därför kommit på Lunch Peace som har premiär i Stockholm onsdag den 5:e december. På en och en halvtimme erbjuder de både yoga...

Meditation & adventsmys ikväll på Yogaroom i Kungsbacka

0
Ikväll bjuder yogastudion Yogaroom och Mia Elmlund in till adventsmys och meditation. De bjuder på Raw pepparkaksbollar, julnötter, must och glögg. För dig som är nyfiken på att börja meditera eller vill gå in i dig själv en stund leder Eva Sunden en meditation klockan 19:15. Alla är välkomna efter klockan 17:00.

Göteborgs Yogacentrum firar 25 år och bjuder in till yoga, mat och vandring

0
Göteborgs Yogacentrum firar 25 år
För 25 år sedan öppnade yogaläraren Leela Grethe Hansen yogastudion Göteborgs Yogacentrum. Lördagen den 1 december firar de med öppet hus från kl. 12.00. Det blir yogaklasser med tema avstressning, stadsvandring, vegetarisk mat och rabatt i yogabutiken för dig som vill köpa julklappar.

Kalla mig hälsofreak, här är recept på min må-bra-frukost

0
- Jag vill bara kolla om ni håller med mig om att samhället idag utgår från en trend som står för att hälsa handlar om att först bli smal och därefter må bra. Håller ni med om det? Pontus Kristensson fick mig att fastna för hela hans föreläsning och koncept redan vid första frasen då jag satt nyanländ till min...

Yoga för välgörenhet, Göteborg 1-2 December

0
På World Aids dagen arrangeras Yoga Aid i Göteborg - en möjlighet att unna dig själv härliga och energigivande stunder i mörka december, samtidigt som du gör något för andra. För dig som är nybörjare och vill prova på yoga finns det fortfarande platser kvar på morgonklassen. Intäkterna för helgen går oavkortat till att hjälpa barn med HIV, genom organisationen...

Kan yin yoga hjälpa för min ryggvärk?

0
Jag skadade min rygg i januari -12 har en kotkompression och en fraktur i en kota. Det gör väldigt ont och jag har testat allt men inget hjälper. För en vecka sedan började jag köra ett yin yogapass varje morgon. Det känns väldigt bra men kan det verkligen vara så att yogan kan hjälpa mig att slippa smärtan i ryggen? Yogaläraren Anja Bergh svarar.

Musik för välgörenhet efter orkanen Sandy

0
Spirit Voyage lanserar en yoga skiva där 100% av intäkterna kommer att doneras till Röda Korsets katastrofinsatser efter orkanen Sandy. Deras projekt kallas för ”Kirtan Aid” och förhoppningen är skapa något som kan vara ett ljus i mörkret och en påminnelse om att vi aldrig är ensamma. Bidragande artister är b.la Snatam Kaur, Girish, Jai Uttal, Shantala och Donna...

Vinn Johanna Anderssons nya yoga DVD

0
Har du missat att vara med i tävlingen om att vinna Johannas nya Global Yoga Power Dvd? Till och med söndag har du chans att vara med i tävlingen. Skriv en rad om varför just du ska vinna den på vår facebook sida. Lycka till!

Nyutkommen svensk raw food bok – Karins Gröna Värld, Livsstil & Raw Food

0
Med sin nya bok vill Karin Haglund inspirera andra och visa hur bra det går att förbättra sitt mående och sin hälsa genom sunda livsstilsvanor och genom att äta mer grön raw food kost. Vad sägs om raw rödbetsravioli och himmelsk chokladtårta?

Att hänga upp och ner är superenkelt med YogaSwing

0
Idag har jag varit på en yoga workshop i Yoga Swing med fokus på bakåtbörjare. Det var den Göteborgsbaserade yogaläraren och artisten Milla Floryd som höll i klassen. Jag har hört och läst om "yogagungan" tidigare men har aldrig gjort yogapostioner i luften, hängandes upp- och ner. Måste medge att det var härligt, och vissa positioner var enklare än...

Helgtipset: Kundalinyoga med Bhai Himat i Göteborg

0
Nyfiken på kundaliniyoga? Fredagen den 9:e november håller den amerikanska yogaläraren Bhai Himat Singh en specialklass med kundaliniyoga och 31 minuters meditation i Göteborg.

Konsten att stå mitt i ”hälso”-trenden

0
Nu finns numret av Amelia Kropp&Skönhet ute som jag är med i. På Facebook får jag gratulationer, hejarop och mängder av komplimanger över mitt utseende. Tidningen i sig har "plastikkirurgi light" som tema och sidorna är fyllda med intervjuer, undersökningar, annonser och reportage om såväl kliniker och metoder, som kvinnor som berättar om de ingrepp de låtit göra på...

”Med yoga får du resultatet du vill ha”

0
Oavsett om du vill bli rörligare i kroppen eller få en starkare core kommer du få det resultat du vill ha om du gör yoga 2-3 gånger i veckan. Det menar yogaläraren och personlige tränaren Johanna Andersson som i september kom ut med två nya DVD:er; Global Yoga Power och Yin yoga.

”Efter Yogafestivalen i Stockholm är jag lugn och inspirerad”

0
Det var andra gången jag var där. På YoDafestivalen, som för tredje året i rad anordnades på Balettakademin i Stockholm. Senast jag var där var hösten 2010, då med ett helt annat förhållningssätt än det jag hade denna gång. 2010 var jag just hemkommen efter ett halvår i Himalaya och var i en period av skepsis mot hur yoga...

Powerprincipen – framgångsformeln som lyfter din karriär (och ditt liv)

0
Trött på ditt jobb, sugen på en annan karriär eller behöver du bara lite inspiration och positiv peppning? Författarna Camilla Björkman och Ulrika Ek vill med sina tio olika powernycklar visa att alla kan lyckas - även om du inte har den rätta utbildningen, pengarna eller kontakterna. Varför inte börja idag och varje dag göra minst en sak som...