Home 2012 oktober

Monthly Archives: oktober 2012

Häng med på Sthlm yoga & dansfestival i helgen

0
I helgen är det dags igen för Stockholm Yoga & dansfestivalen för tredje året i rad. Festivalen börjar på fredagskvällen med uppträdanden av bland andra Musikkollektivet Flow, Zinat Pirzadeh och Emil Jensen och klubbliv med DJ Kareem. Helgen fylls av olika former av yoga, dans och föreläsningar om kost och hälsa på balettakademin. Förutom ett 50-tal olika workshops, kommer det...

Anusarayogaläraren Marc Holzman kommer till Stockholm i november

0
Helgen den 9-11 november kommer yogaläraren Marc Holzman till Stockholm för att hålla yogaklasser på Yogashakti fredag till söndag. Temat är: The gift - Living life with a purpose and meaning. Marc är en Hatha yogalärare från Los Angeles som relativt nyligen flyttat till Paris. Hans yogaklasser är i första hand baserade på Anusarayoga (han blev certifierad av John Friend...

Vinn biljett till invigningsfesten på Stockholm Yoga & Dancefestival

0
Nu har du chansen att vinna biljett till invigningsfesten på Stockholms Yoga och Dansfestival. Invigningsfesten består av musik, artister och upppträdanden fram till klockan nio, därefter öppnas ett gungande dansgolv med Dj Kareem Raihani fram tills midnatt. Allt du behöver göra är att skicka en rad om varför du ska vinna till oss på info@alltomyoga.se Läs mer om festivalen på...

Yoga hemma: 45 min morgonyoga med Marc Holzman

0
Ibland vill man yoga men man kanske inte har 90 minuter eller ens 60 minuter att yoga, och att hitta en 45 minuters yogaklass som ändå får igång flödet är inte alltid så lätt. Själv brukar jag använda yogaglo.com när jag vill ha inspiration och någon som leder mig. Särskilt om morgnarna när man inte riktigt vaknat till...

Stockholm Yoga & Dance Festival 2-4 november på Balettakademien

0
Yoga, dans, rörelse och musik läker kropp och själ, säger både modern forskning och uråldriga medicinska traditioner. Den 2-4 november möts dansen, musiken och yogan i en sprakande livsbejakande festival mitt i Stockholm. Syftet med att skapa festivalen är att sprida hälsa, glädje och gemenskap genom dans, musik och yoga. Under tre dagar bjuds det på ett livfullt fyrverkeri av...

Kokossocker istället för socker i bakning och sötning

0
Kung Markatta har kommit ut med en ny produkt i sitt sortiment: kokosssocker. Ett bra och lite hälsosammare alternativ till traditionellt socker. Det är gjort av kokosblommans söta och näringsrika nektar, har ett lågt GI (glykemiskt index) på 35 samt innehåller inga tillsatser.

Rapport från ekomässan

0
I dag besökte jag Ekomässan i Stockholm och blev glatt överraskad. Det fanns massor av fina grejer och allt är gjort av naturliga material. Här är några av favoriter. 1. Väskor gjorda på godispapper av ting BY LING, helt fantastiska! 2. Två trevliga danska tjejer sålde superfina necessärer, the green suitcase. 3. Grymt sköna gympaskor av brasilianska Nao. Finns en butik på Sveavägen...

En yogaklass med Tiffany Cruikshank som bygger styrka

0
Idag har jag yogat med Tiffany Cruikshank hemma i vardagsrummet, en timmes styrkeklass. Pua vad tufft det var. Tror vi gjorde cirka 50 chaturangas, nåja nästan i alla fall. Jag tycker att yogalassen är ett bra pass för dig som suttit still större delen av veckan (som jag), eller kanske inte rört på dig så mycket som du velat...

Vinn biljett till nia, yoga- och dansfestivalen i Göteborg 6-7 okt

0
Längtar du efter en härlig helg full av yoga, dans och nia? Nu är det bara några dagar kvar till festivalen i Göteborg,  det firar genom att lotta ut en festivalbiljett.  Skriv en rad eller två om varför just du ska vinna till info@niamovement.se.        

Livet är till för att levas

0
I mitt arbete som yogalärare och kroppsterapeut arbetar jag huvudsakligen med människor som blivit diagnostiserade med olika former av ätstörningar. Jag har föreläst och hållit workshops på diverse ätstörningskliniker och föreningar runtom i Sverige, omskrivits och skrivit i de flesta hälsomagasin. Nog har jag ett engagemang i psykiatrin och det som sägs och händer runt bemötandet av och diskussionen...

Yogalärarförbund skapar gemenskap, inspiration och samarbete för yogalärare

0
Jag sitter och planerar Nordiska Yogalärarförbundets andra yogalärarträff i Göteborg den 24-25 november. Ur mina högtalare strömmar Jack Johnsons lena röst: ”It’s always better when we’re together”. Känns bra med ett sammanhang där vi som är yogalärare kan mötas över lands- och yogastilsgränser och dela vår passion för yoga och undervisning, umgås och lära känna varandra, planera samarbeten och inspirera...