Home 2012 februari

Monthly Archives: februari 2012

Yogafestival, Bali, 28 mars-1 april

0
BaliSpirit Festival har utvecklats till Sydostasiens mest populära yoga, dans och musikfestival. År 2011 lockade festivalen en internationell publik på cirka 6.000 gäster med över 100 presentatörer från 47 länder. Det årliga evenemanget pågår under fem dagar och har ett späckat schema med upp till nio olika workshops och klasser att välja på fyra gånger om dagen.

”Jag tror stenhårt på att vi måste ha hjärtat med oss i företagandet”

0
Miriam säljer yogakläder online i sitt företag Makila Clothing
För Miriam Öhrn är det en självklarhet att låta yogatänket genomsyra allt. Det gör hon genom att konsumera på ett måttligare sätt och välja ekologiska och giftfria produkter framför det konventionella. Här berättar hon om sina utmaningar och ger tips till dig som vill starta eget.

Yoga i skolan gör barnen lugnare och lektionerna bättre

0
Yoga gör barnen lugnare och lektionerna bättre
Filippa Odevall vill göra yoga tillgängligt för fler barn i Sverige, därför har hon startat Skolyoga. - Jag tror att yoga kan få barnen att se saker och ting på nya sätt och ge dem en större medvetenhet om valmöjligheter i livet. Förhoppningsvis gör det att barnen i framtiden kommer att ta hjälp av yoga eller andra verktyg för att komma närmre sig själva.

3 mindfulnesstips för en smidigare vardag

0
Tre tips för en smidigare vardag. Foto:iStock
Mindfulness handlar om att leva mer närvarande i nuet och på så sätt bli friare att välja hur man vill agera på det som händer i varje ögonblick. Inom mindfulness används verktyg för att hantera livets utmaningar. Psykologerna Ylva och Johan Bergstad ger tre tips för att få vardagen att bli smidigare.

Yogaworkshop: De djupare aspekterna av yoga,13-15 april, Göteborg

0
Jayashree and Narasimhan har workshop i de djupare aspekterna av yogan.
Historien om yoga kan spåras tillbaka mer än 2.500 år. I denna workshop kommer vi att ta en närmare titt på tre principiellt viktiga texter för den moderna yoga utövare: Yoga Sutras, Bhagavad Gita och Hatha Yoga pradipika. Vi kommer undersöka och diskutera teoretiska och filosofiska begrepp som är relevant för alla utövare av yoga. Dr Jayashree och Sri...

Yogaresa till Kreta,1 juli-8 juli

0
Yogaresa till Kreta i sommar
Kombinera sol, bad och vila med livgivande yoga på den grekiska ön i medelhavet. För andra året i rad arrangeras denna retreat med åtta dagar fulla av yoga, meditation, samtal, bad, vegetarisk mat, gemenskap, stillhet och lekfullhet.

5 saker du inte ska göra på yogaklassen

0
Vilken yogaform ska jag välja?
Äv en på yogamattan finns det "vett och etikett". Yogalärare är oftast väldigt snälla, tillåtande och strävar efter att se det goda i allt. Dock finns det några saker som du inte ska göra på yogaklassen, inte bara för yogalärarens skull utan helt enkelt för att inte störa resten av klassen.

Vad vill du veta och läsa mer om? Tipsa oss och fråga yogalärarna

0
Har du något du undrar som rör yoga på något sätt? Kanske vilken form som passar dig, eller en ställning som gör ont? Eller vill du bara tipsa oss om något som du vill veta mer om?

Varför får jag ont i knäna av yogan?

0
Jag får ont i knäna av min yogaträning. Särskilt i krigarpositionerna. Jag grundar hela bakfoten ordentligt men det nyper fortfarande i knäna. De blir ömma när jag yogar mycket och har ont när jag går i trappor. Anusarayogaläraren Anja Bergh svarar och tipsar hur du kan yoga säkrare.

Ny matkasse med ekologisk raw food och recept

0
Raw food matkasse för hela Sverige
Matkassar har blivit populärt och nu finns rawfoodmatkassen som innehåller raw måltider för hela veckan. Michaela Mårtensson som är pressansvarig hoppas att matkassen kommer att ha en positiv påverkan både för de som äter maten och för samhället överlag.

De startade eget och skapade yogakläder under graviditeten

0
Happy Buddha, Design by Nellie O´skapades av två kvinnor under deras graviditet. Deras tips till andra som vill starta företag är att ha mycket tålamod, en stark målbild och känna passion för det du gör. Här berättar dem mer om hur de bar sig åt för att starta upp sitt företag som fokuserar på yogakläder.

Gratis yoga för kommunanställda i Kungsbacka

0
Mia Elmlund på Yogaroom
Kommunanställda i Kungsbacka kommun erbjuds möjligheten att gå på yoga helt gratis. Det är yogacentret Yogaroom som står för erbjudandet som gäller hela februari månad.

Yogaretreat på Bali, 2-13 April

0
Lyxigt yogaretreat på Bali över påsken
12 dagar på Bali. Yoga tre gånger om dagen. Ekologisk hälsosam mat blandat med, filosofi, massage och meditation. Yogalärarna Petra och Pia från Helsingborg anordnar ett yogaretreat i Ubud, en plats som blivit särskilt känt efter Elisabeth Gilberts bok Lyckan, kärleken och meningen med livet.

Donna De Lory – yogamusik med sanskrit mantras

0
Donna De Lorys album Sanctuary
Behöver du inspiration till dina klasser eller bara skön yogamusik hemma? Donna De Lory är sångare, låtskrivare, producent och musiker vars musik är inspirerad av indiska rytmer och mantran.

Anusarayoga med Sianna Sherman, Göteborg, 11-13 Maj

0
Anusarayoga Workshop med Sienna
Den 11-12 Maj kommer Sianna Sherman till Göteborg och håller en workshop i Anusarayoga fredag till söndag. Sianna Sherman är en internationellt erkänd och certifierad Anusara yoga lärare. Under helgen kommer hon att dela med sig av sina personliga erfarenheter, fantastisk poesi och yogafilosofi rotad i Tantra. Sianna är också en av lärarna på den amerikanska online yoga sidan YogaGlo och...