Yoga | Meditation | Mindfulness | Börja yoga | Sök yoga | Yogaformer
Under många år har yogaläraren och holistiska hälsorådgivaren Petra Wigermo lidit av att inte ha någon energi och vissa dagar orkade hon inte ta sig ur sängen. Dessutom gick hon upp i vikt trots att hon hade en hälsosam livsstil. Nu vet hon vad som orsakade hennes viktproblem.
Yoga är ett bra redskap för att må bättre i livet. Yoga gör våra kroppar starka och smidiga, reducerar stress och får oss att sova bättre. Yogan gör oss glada och mer harmoniska, vilket i sin tur färgar av sig på vårt sexliv. Normalsvensken lägger inte mer än 18 minuter i veckan på sitt sexliv,… [Läs mer]
Att vara på festival är att sudda ut tid och rum. Det vet ni som har varit på festival. Att vara på yogafestival är att spendera dygnen i olika workshops i att medvetet sudda ut tid och rum. Det blir alltså inte mycket av den varan kvar efter en sån vecka. MUMS. Allt ersätts i… [Läs mer]
Bara i New York. ÄLSKAR NEW YORK! När fyller vi Kungsträdgården eller Sergels Torg med yogis? Läs hela artikeln här.
Yesterday June 22nd, what they claim to be the largest yoga event in the world [well, let's say the Western world!!], took place in Central Park. The figure supposedly was 13,000 yogis on mats on the Great Lawn!! Super cool. I miss New York! I LOVE New York! Sri Dharma Mittra initiated the giant class… [Läs mer]
Det är ”jag”, mot mitt ego som bara vägrar…Kroppen skriker – jag vill sova, tankarna protesterar. Jag lägger mig en soffa i receptionen och väntar på mitt utlovade hotellrum.
Where would the first trend of ignoring “yoga celebrities” and the massive “spiritual fashion” urban movement take place, if not in NYC. Or, well. Let’s at least say that is where media puts light on it. But I love the message of yoga-to-the-people in this article in New York Times. But then again. We just… [Läs mer]
I yogan definieras roten till det som hindrar oss från att vara i full acceptans, i själslig frihet och sinnesro med allt precis som det är just nu, som avidya. Avidya grenar ut sig i olika aspekter av egot och illustrerar hur det tar sig uttryck i våra tankar, känslor och handlingar. Dess olika sätt att försöka… [Läs mer]
Sköljer näsan och smörjer med sesamolja. Dricker avkok på silverlök och ingefära. Äter vitaminer och zink. Skiter i bröd koffein och socker. Käkar gurkmeja i honung. Yogar. Sover gott och mycket. Ändå bor Förkylningen fast som berget. Jag accepterar.
THE SEED CRACKED OPEN It used to be that when I would wake in the morning I could with confidence say, “What am ‘I’ going to Do?” That was before the seed cracked open. Now Hafiz is certain: There are two of us housed in this body, doing the shopping together in the market and… [Läs mer]
Major hip opening period ongoing. Känner mig som en jätte-jättegammal tant. Låsta höfternas moder, liksom. Det är den där fasen som bara gör ont. Som sinnet och inte minst kroppen stretar emot. Den skulle MYCKET hellre sitta på café, eller surfa på nätet, eller vissla mot himlen, än att sitta kvar i agnistambhasana. Tur då… [Läs mer]
June 12-14, at Gotland. A retreat at Yogastudion Gotland in Visby. That’s the plan. Shiva lives in the flow, so fingers crossed that it manifests. Read more on Shiva’s website and calendar. At present, it lists that she’ll also be in Stockholm – but according to Shiva only Gotland is going to take place. Plus London, Stonehenge and… [Läs mer]
Senast kommenterat