Yogomove: Nytt yoga & träningskonvent

Under den mörkaste årstiden är det lätt att låta energin falla och att hålla sig hemma. Den 26-27 november är det dags för Yogomove, ett nytt stort yoga- och träningskonvent med många timmars träning och yoga där kropp, sinne och själ får sitt. Här finns chansen att umgås, hitta närvaro och glädje i kroppen och låta musklerna och smilbanden få jobba.

Events, Nyheter, Yoga i Sverige|

Premiär för en ny Yogagala

Den 9 februari 2017 får yogan sin egen gala på Södra Teatern i centrala Stockholm. - Det här blir en galakväll för alla som älskar yoga och vi ser fram emot att bjuda på en festlig och högtidlig galakväll med underhållning, utnämningar, god mat och mycket mingel, säger Mikael Nyberg, chefredaktör på Yoga för dig som arrangerar galan.

Events, Nyheter, Yoga i Sverige|

Veckans yogalärare: ”Yoga är världens bästa medicin”

Veckans yogalärare Bella kom i kontakt med yogan när hon var utbränd och letade efter något som kunde hjälpa henne att få tillbaka gnistan. Idag ser hon yogan som världens bästa verktyg för välmående, både fysiskt och psykiskt. Här berättar hon med om sin yogaresa och yogan i sitt liv

Veckans yogalärare|

”Om alla gjorde yoga skulle det vara fred på jorden”

- "Yogan har gjort mig snällare, lite mer öppen, mindre dömande och därmed kärleksfull, mer hoppfull och mindre orolig", säger Anna Hultman är en av yogalärarna som kommer till Prana Festival i Göteborg den 3-4 september. Här berättar hon mer om yogan i sitt liv, om yogans påverkan och om yogaklasserna hon håller under helgen.

Veckans yogalärare: Helena Wintre

Yogaläraren Helena Wintre driver yogastudion Yogashakti i Stockholm. Hennes yogaresa började en mörk novemberkväll för 13 år sedan. Hon minns fortfarande känslan efter första yogaklassen. Här berättar hon mer om hur yogan har påverkat hennes liv, vilka insikter hon fått på vägen, sina bästa tips till dig som funderar på att börja yoga och mycket mer.

Veckans yogalärare|

De vill få fler killar att testa yoga

Även om allt fler män lockas av den träning, stresslindning och avslappning som yogan erbjuder domineras fortfarande yogavärlden av kvinnor. Irini Dougias Andersson, verksamhetschef på Dans- och yogastudion Yogansa, anser att utvecklingen går för långsamt. Nu anordnar de Broga Week, en vecka med gratis yogapass för killar för att ändra på det.

Nyheter, Yoga i Sverige, Yogaklasser|

Veckans yogalärare: Marian Papp

Marian Papp är inte bara yogalärare utan även doktorand och forskar på yoga. Hon yogar oftast utan yogamatta och tar hjälp av redskap som hon hittar omkring sig. Yogan har gett henne verktyg för återhämtning, stärkt hennes kontakt med intuitionen och framför allt gjort att hon orkar mer på ett mycket effektivt sätt
. Här berättar hon mer om yogan och hur den har påverkat hennes liv.

Veckans yogalärare|

Little Peace Yogastudio – 35 m2 i Stockholm

På Förrådsgatan 3 i Solna hittar vi en av Sveriges kanske minsta yogastudios. På 35 m2 i en gammal butikslokal beläget i gamla Råsunda yogar idag cirka 130 personer. Yogastudion som fått namnet Little Peace Yogastudio drivs av Hanna Backman, en kvinna i 40-årsåldern som balanserar livet som kreatör, varannan-veckas-mamma, yogalärare och numera studioägare. Vad [...]

Yoga i Sverige, Yogastudio|

Veckans yogalärare: Elin Grant

Yogaläraren Elin Grant provade yoga för första gången för 12 år sedan och älskade det, men det var först i samband med en nackskada för cirka tre år sedan som hon verkligen fick uppleva yogans helande kraft, sedan dess har hon varit fast. Här berättar hon mer om hur hon började med yoga, hur yogan har påverkat hennes liv och mycket mer.

Veckans yogalärare|

Från stress & utbrändhet till balans & kraft med yoga

Efter att ha levt ett stressigt liv under många år och alltid presterat på topp drev Madeleine Wilhelmsson sig själv in i väggen. För 9 år sedan kollapsade hon fullständigt. Vägen tillbaka var till en början lång och utan märkbara resultat, men förändrades drastiskt då hon kom i kontakt med MediYoga. Idag driver hon en yogastudio och hjälper andra människor att läka, må bra, stanna upp och våga lyssna till sig själva.

Yoga Games i Stockholm – 2 veckor kvar

Idag är det precis två veckor kvar till Yoga Games i Stockholm. Funderar du på att köpa biljett är det dags att göra det för den 1 februari stiger priset ytterligare 300 kr. För dig som bara vill kika in eller ta någon klass eller två så finns det även en gratis Drop in sal. Rekommenderar den varmt! Det går inte att boka biljett dit utan det är först på plats som gäller. Nu ska jag försöka få tag i några av yogalärarna för att göra lite intervjuer med dem och höra vad man kan förvänta sig av deras klasser. Håll utkik!

Events, Nyheter|

Veckans yogalärare: Jenny Andersson

- "Yogan har gjort att jag har blivit modigare och har lättare att fatta beslut. Jag har vågat säga upp mig från jobb jag inte trivts med och fått ork att kliva ur relationer som inte varit bra", säger veckans yogalärare Jenny Andersson. Här berättar hon om hur yogan har påverkat hennes liv, om insikterna som hon fått på vägen, hur man kan leva ett yogiskt liv och mycket mer.

Kids Yoga Day 28 nov – till förmån för sjuka barn

- "Vi tror att barn mår bra av att vara i sina kroppar, speciellt när de är sjuka. Yoga för barn är att leka och att ha roligt tillsammans. Min dotter Rachel (Yoga Girl) har fått in yogan i mitt liv och jag vet hur bra det är för både kropp och själ”, säger Shama Schwieler, grundare av Tröstisar AB som tillsammans med 7 yogastudios i Stockholm och Sigtuna står bakom arrangemanget.

Nyheter, Yogaklasser|

Veckans yogalärare: YogaMandella

Mandellas historia om hur yoga hjälpte henne ur ätstörningar och självdestruktivitet har dokumenterats massor med gånger. För henne betyder yoga samklang mellan henne själv och livet, närvaro och förankring i kropp, tankar och känslor. Här delar hon med sig av yogan i sitt liv, vad yogan betyder för henne, hur hon gör för att behålla balansen i livet och hur hon lever yoga i vardagen.

Veckans yogalärare: Maria Forslund

Yogaläraren Maria Forslund, för många känd som yogamamman på Instagram, kom i kontakt med yoga när hon levde ett väldigt stressigt liv. Idag betyder yogan allt för henne. - Yoga är min livsfilosofi och min livlina och absolut bästa pensionsförsäkring. Den ger mig lugn, trygghet, tålamod och kärlek och det genomsyrar hela livet, säger Maria. Här delar hon med sig av yogan i sitt liv.