Yang Yoga är inte någon ny yogaform utan handlar om sättet man utför yogan på. Det är en fysisk, aktiv het yoga där kroppen och rörelsen används för att stilla sinnet. I Yangyogan används rörelser från Ashtangayogan, Iyengaryogan och Poweryogan. Yogan bygger styrka, ökar rörlighet och smidighet, ger god balans och kropsskontroll med en medveten… [Läs mer]