Posts tagged with "Tapas"
Stärk din vilja med Tapas
Befinner mig på Ananda Yoga Resort där jag går en månadslång kurs i tantra yoga. Läraren Moses föreläser om Tapas och berättar hur vi genom att införa det i våra liv kan öka vår vilja.
Allting som man bestämmer i förhand att man ska göra och sedan gör kan man kalla för tapas (obs min egen översättning).
Tapas kan vara: varje morgon ska jag göra yoga eller meditera. Varje tisdag ska jag fasta och så vidare.
Genom att vi säger...
