Här hittar du yogaevents, yoganyheter, yogakläder, yogaexperterna, yogaböcker, yogakurser och mycket mer.
Hej! Jag har anmält mig till en kurs om 12 tillfällen i yoga och har närvarat vid 4 tillfällen. Jag tycker inte att kursen är särskilt meningsfull, … [Läs mer...]
Hej Jag har varit på medicinsk yoga där de använder Göran Bolls program. De har en fantastisk musik till hjärtyogan som jag gärna vill ha namnet på. Kan ni hjälpa mig med det? Med vänlig hälsning/Elisabet Hej Elisabet, Kolla denna länk på min hemsida. Skrolla ner en bit så kan du provlyssna, låt 2. Är… [Läs mer]
En ny ryggstudie vid Karolinska Institutet, där man jämfört Medicinsk Yoga (MediYoga), sjukgymnastik och besök hos ryggspecialist visar att yogan är den mest kostnadseffektiva metoden mot ryggont. Medicinsk Yoga kan enligt Karolinska ge en hälsovinst för samhället på 1 miljon kronor per patient och år. Omräknat till alla med ryggbesvär handlar detta om miljarder i… [Läs mer]
Medicinsk Yoga har formats och utvecklats på IMY i Stockholm och är en namnskyddad terapeutisk yogaform som utgår från klassisk Kundaliniyoga, en mycket gammal, ursprunglig yoga från norra Indien och Tibet, med rötter i den Tantriska traditionen, en av de äldsta former av yoga människan känner till. In i Kundaliniyogan har IMY vävt grundläggande aspekter… [Läs mer]
Yoga har i ett stort antal vetenskapliga studier visat sig vara väldigt bra för hjärtat och för de olika typer av problem som är relaterade till hjärtat. En ny svensk studie vid hjärtintensiven på Danderyds sjukhus visade att Medicinsk Yoga minskar risken för hjärtinfarkt. Resultaten i ovanstående studie var så entydiga att sjukhuset sedan januari… [Läs mer]
Yogan i sig är inte farlig. Korrekt utförda yogaövningar är med stor säkerhet den bästa form av träning du kan ägna dig åt. När man börjar träna yoga finns det några saker man bör tänka på för att inte skada sig. När man någon gång läser om skador inom yogan handlar detta i huvudsak om… [Läs mer]
Rullar ut yogamattan och njuter av utsikten. Befinner mig på ön Nusa Lembongan utanför Bali. Det … [Läs mer...]
Är inte helt kry denna tredje festivaldagen men möter upp Petra vid halv åtta och åker till … [Läs mer...]
Vaknar och känner mig krasslig. Var hos en healer och spåman kvällen innan och kunde inte sova … [Läs mer...]
Hello, Det var inte i går. Befinner mig i yogameckat Ubud på Bali där även Leia, som … [Läs mer...]
Earth cafe & Market i Seminyak är ett av de ställen som erbjuder ekologisk och raw food på Bali. … [Läs mer...]
Hej Jag har varit på medicinsk yoga där de använder Göran Bolls program. De har … [Läs mer...]
Hej! Jag letar i yoga djungeln efter en typ som kan passa mig där jag får känna att … [Läs mer...]
Hej! Håller på att utbilda mig till yogalärare. Spännande och utmanande! Det jag … [Läs mer...]
Hej, Jag är lite sugen att börja med yoga, men jag vet inte riktigt vilken stil jag … [Läs mer...]
Hej Anja, Jag skadade min rygg i januari -12 har en kotkompression och en fraktur i en … [Läs mer...]
Senast kommenterat