Tiffany Cruikshank: Snygg, närvarande och lycklig med yoga

Tiffany Cruikshank menar att när vi är närvarande i våra liv är allt möjligt och framför allt - lycka är möjligt

Ett lyckligt liv och en välformad kropp är ett resultat av yogan, menar Tiffany Cruikshank som säger att yogan har förändrat hennes liv. Den får henne i balans och gör att hon kan hålla sig närvarande, vilket hon anser är viktigt för att man ska bli lycklig. I maj kommer hon till Göteborg och leder klasser på yogafestivalen Yoga Games. Här berättar hon om hur hon håller sig i form, hur yogan har påverkat hennes liv och om yogans visdom.

Ökad lycka som politiskt mål

Kan politiska beslut baserade på forskningsresultat öka förutsättningarna för att göra människor lyckligare? På flera håll i världen har den framväxande lyckoforskningen uppmärksammats och anammats av den offentliga politiken. Miljöpartiet föreslog att vi ska göra likadant i Sverige men Riksdagen röstade emot.

Vi vill alla bli lyckliga, men hur gör man?

Lovepic

Det är fascinerande hur lika människor egentligen tänker, även om vi på ytan skiljer oss åt. Alla har vi samma grundläggande behov, oberoende av de sociala roller vi spelar. Att känna sig olycklig är inte ett problem som endast människor på vissa nivåer upplever. Det är ett problem som alla människor, på alla nivåer, kan… [Läs mer]