5 snabba julklappstips till den gravida

Olja för den växande magen, eller en av alla yogaböcker som finns på marknaden, eller varför inte ge den gravida en rolig pocketbok som lockar till skratt.

Bästa yogaövningen för gravida

Elin undrar om det finns någon yogaövning man kan göra när man är gravid för att bli av med vätskan i kroppen. Här berättar Ulrica Norberg om hur yogan kan påverka graviditeten och ger tips på bästa yogaövningen för gravida.