Forskare menar att de som utövar yoga har en större ”medvetenhet” när dem äter, vilket kan minska risken för hetsätning och övervikt. En av forskarna, Dr Alan Kristal menar att yoga kan göra dig mer lyhörd och medveten om dina motiv och din fysiologiska reaktioner när du äter. Texten är fritt översatt (med reservation för felöversättning) och kommer från wkowtv.com. Utredare vid Fred Hutchinson Cancer Research Center har forskat...