Barnyogadagen 5 september – för bättre betyg, minskad stress, bättre självkänsla och kroppsmedvetenhet

Yoga i skolorna är positvt enligt Barack Obama

Den 5 september 2012 arrangeras gratis barnyogaklasser i minst 9 kommuner i Sverige. Barnyogadagen är initierat av barnyogalärare och ska möjliggöra för fler barn att komma i kontakt med yoga. Den största skillnaden med yoga, jämfört med andra aktiviteter, är att det varken finns tävlings- eller prestationsmoment. Yogan skapar utrymme för barnen att vara precis… [Läs mer]

Yoga i skolan gör barnen lugnare och lektionerna bättre

Yoga gör barnen lugnare och lektionerna bättre

Filippa Odevall vill göra yoga tillgängligt för fler barn i Sverige, därför har hon startat Skolyoga.
- Jag tror att yoga kan få barnen att se saker och ting på nya sätt och ge dem en större medvetenhet om valmöjligheter i livet. Förhoppningsvis gör det att barnen i framtiden kommer att ta hjälp av yoga eller andra verktyg för att komma närmre sig själva.

Lek och fantasi på Barnyogadagen

Den 4 september 2011 arrangeras Barnyoga dagen för första gången i Sverige. Det är ett initiativ taget av barnyogalärare och har som syfte att möjliggöra för fler barn att komma i kontakt med yoga. Den största skillnaden med yoga, jämfört med andra aktiviteter, är att det varken finns tävlings- eller prestationsmoment. Yogan skapar utrymme för… [Läs mer]

Yoga till varenda unge

Angelica Henriksson på Studio Karma använder yogan som ett verktyg för att skapa harmoni och ett inre lugn, något som hon menar är viktigt även för barnen i vårt stressade samhälle. Därför skapade hon projektet ”Yoga till varenda unge” som erbjuder gratis barnyogaklasser. Angelica menar att barnyoga är ett bra sätt för barnen att varva… [Läs mer]

Yogaturné hjälper utsatta barn i Indien

I november ger sig yogainstruktören Annette Lefterow ut på en turné och låter barn runt om i Sverige prova på yoga. Intäkterna går till Barnfondens projekt i Indien.

Barnyoga – att få vara den man är

barnyoga

Barnyoga handlar om att få vara den man är. Att låta den oskuldsfulla, spontana, livliga och levande delen av dig få uttrycka sig helt fritt. Det finns olika former när det gäller yoga för barn och Gurudass Kaur Khalsa är en av dem som skapat en form av barnyoga som hon nu vidareutbildar andra lärare… [Läs mer]