Alla hjärtans dag & inspiration till partner-yoga

Idag är det Alla Hjärtans Dag. Vad sägs om att ge en stunds full uppmärksamhet och närvaro i form av partner-yoga istället för blommor, choklad eller paket? Att yoga tillsammans kan utveckla tillit, förtroende och framför allt, en hel del skratt! Kanske kan någon av dessa 13 bilder inspirera idag. Jag hoppas i alla fall att min dejt ställer upp och provar någon av dessa positioner!

Nyheter, Yoga på Instagram|

Yogaläraren visar Acroyoga show på Fitnessfestivalen

Under Fitnesssfestivalen, lördagen den 29:e november kan du kolla in när Göteborgsbaserade yogaläraren Milla Floryd tillsammans med Cecilia Wede visar hur acroyoga kan gå till. Acroyoga är en yogaform där du jobbar tillsammans med en partner. Den utmanar, läker, får dig både att skratta, mjukna och släppa taget. VI rekommenderar dig varmt att testa den, [...]

Nyheter|

Premiär för yoga på fitnessfestivalen

29 nov-1 dec är det för nionde året dags för Fitnessfestivalen i Göteborg och för första gången finns även yoga på schemat. Nu kan vi erbjuda dig som läsare ett specialpris. Så ta på dig träningskläderna och kom. Fitnessfestivalen på Svenska Mässan i Göteborg är Nordens största mässa för fitness- och hälsointresserade, med 25-30 000 [...]

Nyheter, Yoga i Sverige|

Yoga på Allt för Hälsan Mässan – rabatt på Yogakonventet

Den 9 november arrangerar Yoga för dig ett yogakonvent på Allt för Hälsan mässan i Stockholm. Som AlltOmYogas läsare får du samma pris som tidningens prenumeranter. Yogakonventet passar såväl nybörjare som vana utövare eller instruktörer. - Syftet är att ge besökarna en möjlighet att prova olika yogaformer (ashtanga- yin- och acroyoga) i inspirerande klasser, säger [...]

Yoga i Sverige|

5 veckors yogautmaning på Instagram

Under 5 veckor pågår nu en acroyogatävling i form av utmaningar på Instagram med acroyogisarna Milla Floryd och Elaine Rydberg. Utmaningen består i att göra, fota och helst lägga ut bilderna på instagram. Varje måndag & torsdag under dessa veckor komme det nya utmaningar. - Tanken är att det ska passa så många som möjligt, [...]

Nyheter|

Gratis Acroyoga i Härlanda fängelse på söndagar

Bor du i Göteborg och är nyfiken på acroyoga? På söndagarna framöver har du möjlighet att testa AcroYoga i Härlanda Fängelse, Göteborg. Söndagen den 6:e maj blir det Acro-inversioner med Milla. Kom leklysten och redo att vara upp och ner, säger Milla. Tiderna kommer att variera beroende på vem som undervisar. Håll dig uppdaterad om [...]

Nyheter|

Acroyoga skapar tillit, närhet och lekfullhet

Acroyoga är en ny yogaform (2003) som snabbt vuxit i popularitet. Grundarna av acroyoga är Jason Nemer och Jenny Sauer-Klein. Acroyoga blandar yoga, akrobatik och thaimassage för att odla tillit, närhet och lekfullhet. Acroyoga skiljer sig från traditionell yoga genom att de flesta moment genomförs två och två eller i grupp. Ett typiskt acroyogapass kan [...]

Yogaformer|