5 veckors yogautmaning på Instagram

Acrochallenge på Instagram

Under 5 veckor pågår nu en acroyogatävling i form av utmaningar på Instagram med acroyogisarna Milla Floryd och Elaine Rydberg. Utmaningen består i att göra, fota och helst lägga ut bilderna på instagram. Varje måndag & torsdag under dessa veckor komme det nya utmaningar. – Tanken är att det ska passa så många som möjligt,… [Läs mer]

AcroYoga – yoga, akrobatik och healing arts

Boris och Nina utövar acroyoga

AcroYoga förenar yogans andliga visdom, akrobatikens dynamiska kraft och thaimassage. Genom att blanda kunskaper från dessa tre traditionella uttryck får vi AcroYogan som odlar förtroende, lekfullhet och gemenskap.

Gratis Acroyoga i Härlanda fängelse på söndagar

Milla Floryd

Bor du i Göteborg och är nyfiken på acroyoga? På söndagarna framöver har du möjlighet att testa AcroYoga i Härlanda Fängelse, Göteborg. Söndagen den 6:e maj blir det Acro-inversioner med Milla. Kom leklysten och redo att vara upp och ner, säger Milla. Tiderna kommer att variera beroende på vem som undervisar. Håll dig uppdaterad om… [Läs mer]

Acroyoga med Jason och Jenny

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Ou7iEXckF5k[/youtube] Visst ser det superkul ut! Någon som vill leka med mig?

Acroyoga skapar tillit, närhet och lekfullhet

Jason Nemer och Anja Söderquist gör acroyoga.

Acroyoga är en ny yogaform (2003) som snabbt vuxit i popularitet. Grundarna av acroyoga är Jason Nemer och Jenny Sauer-Klein. Acroyoga blandar yoga, akrobatik och thaimassage för att odla tillit, närhet och lekfullhet. Acroyoga skiljer sig från traditionell yoga genom att de flesta moment genomförs två och två eller i grupp. Ett typiskt acroyogapass kan… [Läs mer]