Åk på yogaresa till Spanien

Ett av de länder som verkar bli ”årets resmål” är Spanien. När resebolaget Ticket genomförde en undersökning tidigare i år visade det sig att Spanien kommer bli det överlägset vanligaste resmålet för sommaren 2016. Så vad har Spanien att bjuda på gällande yogaresor, vilka alternativ finns det och vad är egentligen enklast? I denna artikeln [...]

Nyheter, Retreats & Yogaresor|

De vill få fler killar att testa yoga

Även om allt fler män lockas av den träning, stresslindning och avslappning som yogan erbjuder domineras fortfarande yogavärlden av kvinnor. Irini Dougias Andersson, verksamhetschef på Dans- och yogastudion Yogansa, anser att utvecklingen går för långsamt. Nu anordnar de Broga Week, en vecka med gratis yogapass för killar för att ändra på det.

Nyheter, Yoga i Sverige, Yogaklasser|

Yoga & skidåkning = perfekt kombination

Att kombinera skidåkningen med yoga gör att du får ut mycket mer av din semester. Skidåkning och yoga en dessutom fantastisk kombination. Det menar Sara Orrensjö, tidigare professionell skidåkare och yogautövare. - Varje vinter var jag stel som en pinne. Jag brukade träna mycket både koordination och styrka men rörligheten var det sämre med.

Street Yogi – ett fotoprojekt till förmån för Ung Cancer

- Man kan yoga när som helst och vart som helst, det är ett state of mind, säger fotografen Linda Dahlqvist från Gävle, en av många unga som drabbats av cancer, som har skapat en fotoutställning som kommer att turnera runt Sverige under 2016. Fotoprojektet är Lindas sätt att visa sin tacksamhet för allt det [...]

Yoga Games Göteborg 2016 – biljetterna släppta

Den 22-24 april 2016 är det dags för sjätte året av Yoga Games - the Nordic Yoga Conference, på Svenska Mässan i Göteborg. Onsdagen den 16:e december släpps biljetterna! Aldrig tidigare har de fått så många frågor om vilka lärare som kommer. Det blir några återkommande favoriter, efterlängtade comebacks och nya spännande namn. Även i år fortsätter de med den populära drop-in salen med flera yogaklasser per dag som är gratis.

Nyheter, Yogafestivaler|

Kids Yoga Day 28 nov – till förmån för sjuka barn

- "Vi tror att barn mår bra av att vara i sina kroppar, speciellt när de är sjuka. Yoga för barn är att leka och att ha roligt tillsammans. Min dotter Rachel (Yoga Girl) har fått in yogan i mitt liv och jag vet hur bra det är för både kropp och själ”, säger Shama Schwieler, grundare av Tröstisar AB som tillsammans med 7 yogastudios i Stockholm och Sigtuna står bakom arrangemanget.

Nyheter, Yogaklasser|

Yogakonvent på Allt för Hälsan mässan

Den 28-29 november arrangeras ett stort yogaevent i Stockholm i samband med Allt för Hälsan mässan, Nordens största hälso- och livsstilsmässa. Under två dagar får du möjlighet att lyssna på föreläsningar och prova på olika yogaformer som ashtangayoga, yinyoga, mediyoga, hathayoga och fitnessyoga. Några av yogalärarna är Göran Boll, Olle Bengtström, Magdalena Macweld, Johan Ljungsberg, Viktor Frih och Ari Lipponen.

Yogafestivaler|

Guide: Åk på yogaresa till Indien


I Indien har man yogat i tusentals år och här finns något för alla, oavsett om du vill bo på ashram, gå en lärarutbildning eller varva livet på stranden med yogaklasser. Goa är som ”India light” och under vinterhalvåret finns det många västerländska yogalärare som erbjuder yogaklasser här. Vill du fördjupa dig i klassisk Indisk yoga rekommenderar jag Rishikesh. I Kerala finns många Ayurvediska center med behandlingar och yoga på samma ställe. Att besöka Indiska gurus är ett måste om du är i Indien. Lou Åberg håller retreat i Indien. Hon har under flera år rest till olika platser i Indien och här ger hon sina bästa tips till dig som vill resa till Indien och yoga.

Golden Guru hjälper barn på flykt

Den 9 oktober är det dags för den tredje omgången av Golden Guru Challenge i Stockholm. En utmaning som består av att springa 12 kilometer, göra 108 solhälsningar och sedan släppa loss i en 2 timmars dansmeditation - allt på en och samma dag. Deltagarna i the Golden Guru Challenge kommer att samla in pengar till behövande flyktingbarn både här i Sverige och i Nepal.

Nyheter, Yoga i Sverige, Yogaevents|

Yoga Games i Stockholm 2016

Den 12-14 februari 2016 är det dags för andra året av Yoga Games - the Nordic Yoga Conference i Stockholm. Nu har biljetterna släppts och på schemat finns mix av internationella, nationella och lokala presentatörer som håller yogaklasser, föreläsningar och workshops. - "Vårt mål är att förmedla nya upplevelser samt få fler att upptäcka yogans härliga värld", säger arrangörerna.

Nyheter, Yoga i Sverige, Yogafestivaler|

De 3 vackraste yogahotellen på Bali

Bali är ön för backpackers såväl som för lyx-& wellnessturister. Här kan man både slappna av och upptäcka landet och kulturen. Våra vackraste hotell på Bali inriktar sig på yoga, meditation och wellness. Själva ön Bali är inte särskilt stor men erbjuder talrika möjligheter till en oförglömlig vistelse.

Nyheter, Retreats & Yogaresor|

Yoga för fred på Världskulturmuseet

Den ideella föreningen World Peace House uppmärksammar Peace One Day 2015 på Världskulturmuseet i Göteborg. Förutom en kort yogaklass blir det dialog, mingel, utställning om vägar till fred och bjuds på kaffe och kaka. "Det finns ingen väg till fred. Fred är vägen" sa Mahatma Gandhi och med dagens event vill World Peace House lyfta fram hur viktigt det är att fokusera på det som vi vill skall växa.

Yogaklasser|

Yoga med Yogobe på Internationella Fredsdagen

Den stora fredsaktivisten och pionjären för sociala protester, Mahatma Ghandi, sa klokt – ”Be the change you wish to see in the world”. Måndagen den 21 september firas Internationella Fredsdagen och yogavärlden manifesterar fred över hela världen. I Stockholm och Göteborg arrangerar Yogobe donationsyoga för fred. För dig som befinner dig ensam på mattan idag, fundera på vad du kan göra att finna frid och stillhet inombords.

Yoga i Sverige, Yogaklasser|

Yogadag för flyktinghjälp i Södertälje

Det är lätt att känns sig maktlös inför situationen i och omkring Syrien och runt omkring i världen. Så många av oss längtar efter att hjälpa men vet inte hur. Den 10:e oktober bjuder Södertäljes och Järnas yogis in till en yogadag för att stödja Rädda Barnens arbete. Det blir en heldag med massor av yogaklasser att välja på. På schemat finns kundaliniyoga, pilates, yin, meditation, ashtanga yoga, terapeutisk hatha yoga flow, acro yoga och samayoga.

Yogaklasser|

Här kan du yoga i New York

I New York vimlar det av yogastudios, särskilt på Manhattan. Enligt vår research ska det finnas omkring 300 yogastudios där. Många erbjuder även prova på klasser och veckokort. Perfekt för dig som är där på semester och vill fylla på med ny energi eller få härlig yogainspiration. Här listar vi några populära studios.