Yoga & skidåkning = perfekt kombination

Att kombinera skidåkningen med yoga gör att du får ut mycket mer av din semester. Skidåkning och yoga en dessutom fantastisk kombination. Det menar Sara Orrensjö, tidigare professionell skidåkare och yogautövare. - Varje vinter var jag stel som en pinne. Jag brukade träna mycket både koordination och styrka men rörligheten var det sämre med.

Här kan du yoga i New York

I New York vimlar det av yogastudios, särskilt på Manhattan. Enligt vår research ska det finnas omkring 300 yogastudios där. Många erbjuder även prova på klasser och veckokort. Perfekt för dig som är där på semester och vill fylla på med ny energi eller få härlig yogainspiration. Här listar vi några populära studios.

Yogaresa till Rhodos i juni

Längtar du efter sol, värme och yoga? Den 3-10:e juni anordnar Ving en yogaresa till Rhodos på temat "Yoga och medveten livsstil".  Det blir en vecka full av yoga, medveten närvaro, sol och god mat. Varje morgon börjar med en lugn yogaklass tillsammans med yogaläraren Pernilla Cristvall och under tre eftermiddagar anordnas workshops kring "Medveten livsstil". Yogaklasserna [...]

Retreats & Yogaresor, Yogaresor|

Yogaresa till Costa Rica med Malin Berghagen

Vill du kombinera din semester med yoga och surfing och är nyfiken på att yoga med Malin Berghagen? Då kanske en resa till Costa Rica i januari är något för dig. - Min första yogaresa gav mig tid att verkligen gå in i träningen. Yogan blev inte bara de timmar jag yogade utan från det [...]

Retreats & Yogaresor, Yogaresor|

Ving arrangerar yogaresa till Aruba med svenska instagramdrottningen Rachel Bråthén

Sup Yoga till havs på Aruba med svenska yogaläraren Rachel Bråthen Vill du bli solbränd, stark, smidig och utvilad på samma gång? I oktober börjar Ving med charterresor till Aruba och Manchebo Beach Resort & Spa, där yogaläraren och populära Instagramdrottningen Rachel Bråthen håller dagliga yogaklasser, både på land och på havet. På [...]

Nyheter, Yogaresor|

Yoga på Gotland i sommar – skapa ditt eget yogaretreat

Under sommaren exploderar idylliska Gotland av yogaklasser runtom på ön. Du hittar yoga på alla möjliga ställen som i ruiner, i lador och på stranden. Med en båtbiljett, ett tält och en cykel med dig dit, kan du enkelt skapa dig ett eget yogaretreat på semestern. Under vinterhalvåret finns det två eller tre aktiva yogastudior [...]

Yogaresor|

Första dagen på Barcelona Yoga Conference: ”Nervositeten släppte direkt”

Det är med spänd förväntan jag kliver in på området där den tredje upplagan av Barcelona Yoga Conference ska hållas. Klockan är åtta när de första klasserna ska börja och man har alltid sex olika alternativ att välja mellan. Jag tittar på schemat och inser att detta kommer att bli svårt för min ständiga beslutsångest.

Att rena sinnet är det viktigaste

Det var i alla fall det som den orangeklädda mannen som jag träffade på tåget i Indien sa. Vaknar av att en kossa råmar högt. Är trött, dåsig, undrar om det beror på att jag åt mat så sent igår. Äter gröt på tak restaurangen igen. Checkat ut och går längs hel Main bazaar för [...]