Här hittar du yogaevents, yoganyheter, yogakläder, yogaexperterna, yogaböcker, yogakurser och mycket mer.
Hej Ulrica Jag undrar om det finns någon bra övning för att lindra värmevallingar. Jag är i övergångsåldern och har jobbigt med vallningar även … [Läs mer...]
Hejsan! Jag lever nu ett relativt ohälsosamt liv. Tränar inget och äter dåligt. Detta vill jag dock ändra på, gå ner i vikt mm. Problemet jag upplever är att jag har lite tid. Fick då tipset att yoga kunde vara något för mig. Är absolut nybörjare som vill börja på egen hand, har nog inget… [Läs mer]
Har från och till fått problem med balansen och fumlighet. Har även fått symtom som liknar de som ofta förekommer vid fibromyalgi. Orsaken till att jag fått detta är på grund av utmattningssyndrom. Jag undrar om det finn något särskilt yogapass som skulle passa för detta? Yogaläraren Ulrica Gulz svarar.
Har du en medicinsk fråga när det gäller yoga? Eller helt enkelt bara vill veta hur en läkare ser på det som du funderar på? Erik Myrberg är både läkare och yogalärare. Dessutom älskar han vetenskap och japansk kampkonst. Här kan du skicka in dina frågor till Erik.
Hej! Jag har anmält mig till en kurs om 12 tillfällen i yoga och har närvarat vid 4 tillfällen. Jag tycker inte att kursen är särskilt meningsfull, jag får intrycket att yogaläraren inte är seriös. Hon kallar sin yogaform för hathayoga men när jag letar efter information om hathayoga i böcker och på nätet känner… [Läs mer]
Krupa älskar sin spikmatta och gav en likadan i present till sin bror som inte fick samma upplevelse. Han provade spikmattan ett par gånger men fick jätte ont i foten där Ichias nerverna slutar. Nu undrar han varför. Shaktimattans VD Nadine Reuterswärd svarar.
En av våra läsare undrar om kundalini kan väckas till liv “av sig själv”? Hej Normalt sett inte. Det kan hända om man mediterar för mycket, tar mediciner, droger, utsätts för starka trauma osv. Det man ibland tror är Kundalini är dock inte alltid det, utan det är andra saker som händer i systemet. Jag… [Läs mer]
Hejsan alltomyoga, Jag älskar yoga och skulle gärna vilja bli lärare, nu undrar jag hur man vet att man är redo att bli yogalärare? Tacksam för snabbt svar! Hejsan, Jag träffade yogaläraren Petri Räisänen för ett tag sedan och ställde samma fråga till honom. Här kommer hans svar: – En yogalärarutbildning är ungefär som gymnasiet.… [Läs mer]
Rullar ut yogamattan och njuter av utsikten. Befinner mig på ön Nusa Lembongan utanför Bali. Det … [Läs mer...]
Är inte helt kry denna tredje festivaldagen men möter upp Petra vid halv åtta och åker till … [Läs mer...]
Vaknar och känner mig krasslig. Var hos en healer och spåman kvällen innan och kunde inte sova … [Läs mer...]
Hello, Det var inte i går. Befinner mig i yogameckat Ubud på Bali där även Leia, som … [Läs mer...]
Earth cafe & Market i Seminyak är ett av de ställen som erbjuder ekologisk och raw food på Bali. … [Läs mer...]
Hej Jag har varit på medicinsk yoga där de använder Göran Bolls program. De har … [Läs mer...]
Hej! Jag letar i yoga djungeln efter en typ som kan passa mig där jag får känna att … [Läs mer...]
Hej! Håller på att utbilda mig till yogalärare. Spännande och utmanande! Det jag … [Läs mer...]
Hej, Jag är lite sugen att börja med yoga, men jag vet inte riktigt vilken stil jag … [Läs mer...]
Hej Anja, Jag skadade min rygg i januari -12 har en kotkompression och en fraktur i en … [Läs mer...]
Senast kommenterat