Home Search

yogalärare - search results

If you're not happy with the results, please do another search
Vad handlar yoga om egentligen? Visdom från yogaläraren Göran Boll!

Vad handlar yoga om egentligen? Visdom från yogaläraren Göran Boll!

0
Genom livet söker vi kunskap och vägledning från många olika håll, oftast i det yttre, via föräldrar, lärare, ledare och andra auktoriteter som säger saker till oss utifrån sina egna perspektiv. Den djupare kunskap vi behöver kan dock enbart komma inifrån oss själva. Yogan med sina djupa andetag, olika fokustekniker, djupavslappning och meditationer är i allt väsentligt en metod för att skruva upp volymen på själens röst samtidigt som den tystar ner apberget, så att det blir lättare för dig att börja lyssna, höra, förstå och komma till insikt.
Yogaläraren Iren Rinmad har get ut boken Tigerlily- tidig vårblomning.

Yogaläraren Iren Rinmad har skrivit romanen” TigerLily, tidig vårblomning”

0
Iren Rinmad har arbetat som yogalärare både utomlands och i Sverige sen 2004. Förra våren gav hon ut sin debut roman "TigerLily, tidig vårblomning". Där får vi ta del av en ung kvinnas liv under en vår i New York. En resa från arrogans till medvetenhet. En resa från sömn till vakenhet. Det är ganska ovanligt med romaner som belyser medvetenhet därför ville jag lyfta fram denna boken lite extra. Förutom hennes stora passion för yoga så älskar Iren också att skriva. Hon skriver i en genre som hon har valt att kalla för spirituell skönlitteratur, en yttre historia som pekar dig inåt med jämna mellanrum.
Yin yogan är på frammarsch, säger författaren och yogaläraren Elisabeth.

Bokaktuella yogaläraren: ”Yin yogan är på frammarsch”

0
– Det finns så mycket yang i det dagliga livet idag, så mycket intryck och stress. Ännu fler människor kommer att upptäcka hur yin yoga hjälper dem att komma till ro och vila i sig själva, samtidigt som de blir mjukare och minskar smärta, säger Elisabeth Erlandsson Kaufmann.
Yogaresa till Kuba med Maria från WinWin Yoga.

Yogaresa till Kuba – en dröm för yogaläraren

0
Maria Strand driver yogastudion WinWin i Uppsala och när hennes pappa som bodde på Kuba gick bort bestämde hon sig för att resa dit. En upplevelse som ledde till att hon förverkligade drömmen om att arrangera en yogaresa till Kuba.
Nytt samarbete som främjar yogalärare

Nytt samarbete som främjar yogalärare

0
Genom ett samarbete mellan Kroppsterapeuternas Yrkesförbund, friskvårdsbranschens största organisation, och Svenska yogalärarförbundet kan nu yogalärare få tillgång till den trygghet det innebär att vara del av en större organisation när det gäller till exempel försäkringar och kvalitetssäkring.
Veckans yogalärare Nellie Rolf

Veckans yogalärare Nellie Rolf: ”Yogan är mitt andningshål”

0
- "Yoga är mitt andningshål. När jag yogar landar landar jag i mig själv och låter hjärnan vila. Det ständiga surret i huvudet avtar och jag känner hur jag mår, innerst inne", säger veckans yogalärare Nellie Rolf. Här berättar hon mer om hur yogan har påverkat hennes liv, vad hon lärt sig av tiden på mattan, hur hon tar yogan med sig utanför mattan till livet med småbarn och mycket mer.
4 saker som gör en bra yogalärare

Så ska en bra yogalärare vara

0
En undersökning av Yoga Alliance och Yoga Journal visar att yogautövarna är överens om vad som gör en yogalärare till en bra yogalärare. De viktigaste sakerna och egenskaperna som kom fram var att en bra yogalärare ska vara varm och vänlig, tydlig och ha kunskap om yogaställningar.
Veckans yogalärare Alexandra Arcari Gimdal

Veckans yogalärare Alexandra Arcari Gimdal: ”Yoga är mitt syre”

0
När veckans yogalärare och mamma Alexandra Arcari Gimdal började yoga mådde hon inte bra. Hon var missnöjd med sig själv, sitt liv och sökte efter något annat. Idag är yoga - Meditation och Asana som syre och vatten för henne. Här berättar hon om yogan i sitt liv, hur den förändrat hennes liv, det bästa rådet hon någonsin fått som gör livet lite lättare och mycket mer.
Yoga och meditation är lösning på både stress och depression enligt yogaläraren Danny Paradise.

Yogalärarens 2 tips till dig som tappat livsgnistan

0
Att känna sig vilsen, deppig och att man har tappat bort livsgnistan är något som många människor känner igen sig i någon gång i livet. - "En stor orsak till depression är att man inte följer sin dröm", säger yogaläraren Danny Paradise som här ger sina bästa tips för varaktig lycka.
Yogaläraren Bella

Veckans yogalärare: ”Yoga är världens bästa medicin”

0
Veckans yogalärare Bella kom i kontakt med yogan när hon var utbränd och letade efter något som kunde hjälpa henne att få tillbaka gnistan. Idag ser hon yogan som världens bästa verktyg för välmående, både fysiskt och psykiskt. Här berättar hon med om sin yogaresa och yogan i sitt liv
Veckans yogalärare Lou Åberg

Yogaläraren Lou Åberg: ”Yogan räddade mig”

0
- "Vid 51 års ålder känner jag mig ålderslös, frisk och stark på ett sätt som jag inte ens trodde var möjligt vid 25", säger veckans yogalärare Lou Åberg. Idag jobbar hon som yogalärare, har yogaresor och ger behandlingar i Ayurvedisk yogamassage. För henne är yoga ett sätt att inspirera andra till att följa sitt eget hjärta, hitta sin kraft och skönhet. Här berättar hon mer om sin yogaresa och hur yogan har påverkat hennes liv.
Veckans yogalärare Sam Aziz

Veckans yogalärare: Sam Aziz

0
Yogaläraren Sam Aziz började med yoga för att han ville bli mjukare i kroppen och idag skulle han kunna skriva en bok om alla insikter som yogan gett honom. Yogan gör att han känner sig mer närvarade i livet och han anser att det är ett ljuvligt sätt att ta hand om kroppen, sinnet, själen och indirekt andra människor. Här berättar han mer om yogan i sitt liv, insikterna han har fått på vägen, sina bästa råd till dig som vill börja yoga och mycket mer.
Yogaläraren Laila Svensson

Veckans yogalärare: Laila Svensson

0
Från början var yoga bara något flummigt för yogaläraren Laila Svensson men det dröjde inte länge innan hon såg yoga i ett annat ljus. Yogan har gett henne alla verktyg som hon aldrig fick som barn och hon är en helt annan människa idag än vad hon var för 15 år sedan. Här berättar hon mer om yogan i sitt liv, vad som gör henne lycklig, hur yogan har förbättrat hennes liv och mycket mer.
Veckans yogalärare Helena Wintre

Veckans yogalärare: Helena Wintre

0
Yogaläraren Helena Wintre driver yogastudion Yogashakti i Stockholm. Hennes yogaresa började en mörk novemberkväll för 13 år sedan. Hon minns fortfarande känslan efter första yogaklassen. Här berättar hon mer om hur yogan har påverkat hennes liv, vilka insikter hon fått på vägen, sina bästa tips till dig som funderar på att börja yoga och mycket mer.
Veckans yogalärare Annika Roos

Veckans yogalärare: Annika Roos

0
Annika Roos kallar sig själv för yogapedagog och yogan är ett nödvändigt redskap för henne. Hon tar ofta med sig yoga utanför mattan. En liten tanke, ett djupt andetag eller en vänlig handling är ett mål hon har varje dag. Här berättar hon mer om yogan i sitt liv, om insikterna hon fått på vägen, vad hon gör när hon är stressad och behöver energi och mycket mer.