Comments on: Meditation – en av yogans bortglömda grundstenar http://alltomyoga.se/2010/06/13/meditation-2/ Här hittar du yogaevents, yoganyheter, yogakläder, yogaexperterna, yogaböcker, yogakurser och mycket mer. Sun, 06 May 2012 18:55:59 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Milan http://alltomyoga.se/2010/06/13/meditation-2/comment-page-1/#comment-249 Milan Mon, 27 Sep 2010 09:51:56 +0000 http://alltomyoga.se/?p=1209#comment-249 Tack, förstår din poäng (som det står nertill där: en resa i tålamod först och främst, inget jättenödvädigt inslag på Vägen - men kul :-) ) Över 90% av asanas på sidona är rätt mainstream bland erfarna lärare här i Sthlm, alltså inte mycket att hänga upp sig på eller känna sig "stolt" över. Inversioner har en lång rad positiva effekter, se sidfoten under bilderna där eller t ex Marian Papps bok baserad på hennes forskning (komer på ICA Förlag inom kort). Har bara använt 1 av bilderna på Allt om Yoga, Mayurasana, i ett sammanhang där den tar udden av gamla skrönor typ "man blir svagare av vegetariskt" Den ingår också i Sivanandaserien och i Rocket Vinyasa System där jag är lärarutbildad (i båda). Det som gör yoga till yoga och meditation till meditation är andning, avspänd ledig koncentration, och sattviskt förhållningssätt (se texten) - klart viktigare än vilka asanas eller vilken meditationsform man föredrar. Tack, förstår din poäng (som det står nertill där: en resa i tålamod först och främst, inget jättenödvädigt inslag på Vägen – men kul :-) )
Över 90% av asanas på sidona är rätt mainstream bland erfarna lärare här i Sthlm, alltså inte mycket att hänga upp sig på eller känna sig “stolt” över. Inversioner har en lång rad positiva effekter, se sidfoten under bilderna där eller t ex Marian Papps bok baserad på hennes forskning (komer på ICA Förlag inom kort).
Har bara använt 1 av bilderna på Allt om Yoga, Mayurasana, i ett sammanhang där den tar udden av gamla skrönor typ “man blir svagare av vegetariskt” Den ingår också i Sivanandaserien och i Rocket Vinyasa System där jag är lärarutbildad (i båda).
Det som gör yoga till yoga och meditation till meditation är andning, avspänd ledig koncentration, och sattviskt förhållningssätt (se texten) – klart viktigare än vilka asanas eller vilken meditationsform man föredrar.

]]> By: Egot http://alltomyoga.se/2010/06/13/meditation-2/comment-page-1/#comment-101 Egot Sun, 27 Jun 2010 13:03:16 +0000 http://alltomyoga.se/?p=1209#comment-101 Hej Nar man kollar pa din sida sa undrar jag om egot tagit overhanden, yogan ska ju ta bort egot men dina bilder visar det motsatta. Antar att du ar valdigt stolt over din akrobatik. Hej

Nar man kollar pa din sida sa undrar jag om egot tagit overhanden, yogan ska ju ta bort egot men dina bilder visar det motsatta. Antar att du ar valdigt stolt over din akrobatik.

]]>