En grön drink gör att du orkar mer


Det har kommit ut en ny bok som heter Grönt för livet, skriven av Victoria Boutenko, som skriver om hur vi kan bli friskare och må bättre genom att tillföra gröna smoothies i vår vardag.

Hon har också kommit underfull med att även om man äter sin vanliga kost, kan man genom att dricka en liter av bladgrönt per dag få mycket positiva resultat. Själv åt dem raw food under många år, och läkte sina kroppar från åtskilliga sjukdomar som de led av, men kom till en punkt där dem inte längre mådde bra av det, det fattades något. Hon började studera schimpanser och för att göra en lång berättelse kort – kom hon fram till att det är väldigt hälsosamt och nyttigt att dricka bladgrönt!

!

Relaterade texter:

  1. Mmmmm en grön drink till frukost
avatar About Leia

Jag är en inbiten yogaälskare som mött många lärare på min yogaresa under de senaste tio åren. Just nu är det kundalini- och anusarayoga som ligger mig extra varmt om hjärtat.

Speak Your Mind

Connect with Facebook

*