Alltomyoga.se

Yogautmaning! Vinn ett års medlemskap på yogobe!

Bloggerskorna Veronica och Jeanna kommer i samarbete med Yogobe starta en utmaning som går ut på att praktisera yoga varje dag (det vi yogis kallar sadhana) i 30 dagar. "Det handlar om att ge … [Läs mer...]

Yoga i skolan – hälsosam motion eller religiös indoktrinering?

Miljontals människor, med olika religiös bakgrund, tränar yoga i USA idag, 8-9% av befolkningen, och många finner yogan andligt fördjupande. Andra utövare ser yoga enbart som en form av motion, … [Läs mer...]

Reebok lanserar yogakollektion tillsammans med yogaläraren Tara Styles.

Sneakpeak på höstens nya yogakläder

I Reebooks nya vårkollektion finns en hel serie yogakläder som tagits fram i samarbete med amerikanska yogaläraren Tara Stiles, modellen som lärt ut yoga till både Jane Fonda och Deepak Chopra. I … [Läs mer...]

KOST & RECEPT

Recept på nyttigare hallontårta. Fotograf: Charlotte Gawell

Midsommardessert: Hallontårta med päron och kokos

Ljuvlig dessert till sommarfirandet som slår de vanliga traditionella tårtorna både när det gäller näring och njutning. Receptet som kommer från boken Maten är min medicin är utan både socker och … [Läs mer...]

Recept på raw tacopannkakor av raw food kocken Janne

Denna vecka bjuder Mundekulla kursgård in till raw food festival. Janne är en av de som kommer laga den underbara maten. Här delar han med sig ett av sina favoritrecept: raw tacopannkakor. Taco pannkakor, 4-6 … [Läs mer...]

Så gör du raw chokladglass och chokladsås på 10 minuter

Ligger hemma sjuk idag och även om jag vet att man inte ska äta kallt när man är förkyld, blev jag så sugen på chokladglass och chokladsås. Detta receptet är mycket nyttigare än den glassen som finns att köpa … [Läs mer...]

Fira med nyttig raw smörgåstårta

Smörgåstårtan är fortfarande en favorit för många svenskar. Vad sägs om en helt vegansk smörgåstårta utan mjölkprodukter och bröd? Här har du recept på Vildas favorit. Vilda driver caféet Kiviks Lilla … [Läs mer...]

Recept på gröna medelhavsbiffar

Inom ayurvedan handlar det framför allt om att äta efter sin kroppstyp, sin dosha, för att uppnå balans i kroppen. Receptet på gröna medelhavsbiffar kommer från den nya boken Maten är min medicin som … [Läs mer...]

Retreats & Yogaresor

Bästa yogan i New York – Yogaläraren Petra berättar vad du inte får missa

Yogaläraren Petra Tillgren driver yogastudion PreBALANS i Helsingborg och har testat på yogameckat i New York flera gånger. Här ger hon sina bästa yogatips. Nästa vecka arrangerar du en … [Read More...]

Yoga och bergsvandring i Provence , Frankrike, i Sommar

Lyxigt, chict och enskilt yogaretreat i Provence med bergsvandring och champagne i kändistäta fotspår

För dem som föredrar att yoga med en touch av glamour och fysisk aktivitet arrangerar Kaliyoga yogaretreat i en chic, privat by bland oförstörda franska landskap. Platsen för retreaten, Le … [Read More...]

Yoga Games arrangerar Yogaresa till Turkiet med fyra olika yogalärare

I oktober arrangerar Yoga Games en yogaresa till Turkiet med fyra yogalärare och en livscoach. Det blir en vecka full av yoga, meditation, workshops, föreläsningar, yogaritualer och … [Read More...]

Se alla inlägg under yogaresor & retreats

MER OM YOGA

Danny Paradise i tidningen Inspire Magazine

Vad är yoga? Så svarar kändisyogaläraren Danny Paradise som har 34 års erfarenhet

Fick tidningen Inspire Magazine på posten där jag har med en artikel som jag skrev när jag var på Bali Spirit Yoga Festival. Intervjuade ashtangayogaläraren Danny Paradise, som har lärt ut ashtangayoga till världskända musiker, skådespelare, … [...]

Yogaläraren Milla Floryds 5 bästa övningar för handstående

Handstående eller Adho Mukha Vrksasana som yogapositionen heter på sanskrit, kräver både styrka, medvetenhet och mycket träning. Yogaläraren Milla Floryd delar med sig av fem övningar som kan hjälpa dig att bygga upp den styrka, känsla för … [...]

Yoga för nybörjare: Börja meditera

Att börja meditera kan kännas svårt för många. Den amerikanska kundaliniyogaläraren Sohan Kaur menar att det bästa är att öva regelbundet och att fokusera på något; ett mantra, ljuslåga eller andningen när man vill lära sig att … [...]

TIDIGARE INLÄGG

Midsommardessert: Hallontårta med päron och kokos

Barcelona yoga festival 4-8 juli – vi söker skribent eller fotograf

Den 4-8 juli är det Barcelona Yoga Festival, jag hade tänkt åka på den men kommer nog inte göra det. Söker därför efter dig som bor i Barcelona, eller dig som ändå tänkt åka dit och som … [...]

Yogaposeutmaning! Enkla steg för att prova en av Jennifers favoritasanas: Camatkarasana (wild thing)

Jag kommer posta en del "utmaningsposer" och beskrivningar av dem, för er som känner att ni vill lägga till något nytt i er praktik. Det är viktigt när du kommer till din matta att du accepterar … [...]

Yogaläraren Johanna Andersson i en variant av huvudstående

“Yoga är underbart när man är gravid”

En graviditet förändrar dig för alltid, men till det bättre, säger yogaläraren Johanna Andersson som blev mamma i våras. Här berättar hon om hur yogan påverkade hennes graviditet och vilken … [...]

Recept på raw tacopannkakor av raw food kocken Janne

Så gör du raw chokladglass och chokladsås på 10 minuter

Mindful eating – lyssna på din kropp och ta kontroll över ditt ätande

Småäter du utan att tänka på varför eller äter du ofta fast du egentligen inte är hungrig? Vårt ätande hänger ofta ihop med impulser och känslor. Mindful eating är ingen bantningskur, utan … [...]

Fira med nyttig raw smörgåstårta

“Jag sökte desperat efter ett sätt att läka mig själv”

Yogaläraren Cat Kabira föddes för tidigt och på grund av det har hon haft många problem med sin hälsa. En tuff tonårstid med familjeproblem, depressioner, självmordstankar samt drog- och … [...]

“Du kan sluta använda ditt sinne”

Min vän har varit i Portugal med en andlig lärare som heter Mooji. Ett av Moojis budskap som han bär med sig efter att han kommit hem är: sluta använda sinnet om du inte vill ha det längre. … [...]

Yogobe – Ny online yoga tjänst som gör det möjlighet att yoga hemma med svenska yogalärare

Jag signade precis upp mig på nya svenska sajten Yogobe.com, en ny online yoga tjänst som gör att du kan yoga hemma i ditt vardagsrum med svenska yogalärare. Nu har du möjlighet att bli medlem … [...]

Glad av yoga - Togny på Yoga i Höllviken, skåne

Naturligt hög på yoga – så behåller du känslan efter yogafestivalen, yogaresan, yogaretreaten…

Jag vet inte hur många gånger jag har varit där. Efter en yogafestival, en yoga workshop, en yogalärarutbildning, eller en riktigt grym yogaklass. Jag har gått ut på gatan och sett världen … [...]

Maten är min medicin av Janesh Vaidya, Elin Qvick, Malin Barrling och Mia Elmlund

Ny vegetarisk kokbok: Maten är min medicin- ayurveda i ditt kök

Maten är min medicin är en vegetarisk kokbok som baserar sig på den indiska hälsoläran och livsfilosofin ayurveda. Den välkände ayurvedapraktikern Janesh Vaidya presenterar tillsammans med sina … [...]

Yoga Games: “Jag gillar meningsfull yoga – yoga för både kropp och själ”

I helgen var det Yoga Games i Göteborg, för tredje året i rad. Vi var på plats och träffade fyra personer som berättar vad som var det bästa med helgen och varför de återkommer år efter … [...]

“Förr kunde jag stressa utan att jag var medveten om det”

- Med yogan i mitt liv vet jag när det är dags att säga stopp och när jag stressar i onödan. Min kropp blir mjuk och smidig och mitt sinne blir fridfullt i exakt samma stund som jag rullar ut min … [...]

Yoga för alla i Marabouparken (Sthlm) varje lördag!

Varje lördag klockan 11.15 fram till midsommar anordnar muséet Marabouparken i Sundbyberg utanför Stockholm yogaklasser. Förra veckan var det en underbar Prana Flow-klass med Mia Hozhona. Idag … [...]

Drop in yoga på Yoga Games och fler deltagare än någonsin

I helgen är det Yoga Games, årets största yogaevent i västra Sverige. För dig som inte vill delta hela helgen finns det fortfarande möjlighet att köpa drop in biljett till någon av de … [...]

8 sätt att ge svar på tal och sanningen bakom myterna om att handla ekologiskt

Hör du till en av dem som fått motargument när du pratat om ekologiskt men inte riktigt vet vad du ska svara, eller hur det egentligen ligger till med mat, miljö, djur och transporter? … [...]

Så utövar du mindfulness & yoga på Göteborgsvarvet

Det kommer bli hett på Göteborgsvarvet idag, det är redan 20 grader och klarblå himmel här i Göteborg. De flesta har inte hunnit vänja sig vid värmen och många har inte alls tränat så … [...]

Yogaläraren Elaine vill sätta världsrekord i huvudstående på Yoga Games i Göteborg, 25 maj

- När andra människor på olika sätt utökar gränser för vad människan kan åstadkomma så kan vi själva inspireras att göra något vi drömt om. Både stort som litet, säger … [...]

Gratis yoga i Slottsskogen med Johanna och Global Yoga lärare

Gratis yoga i slottsskogen i Göteborg hela maj och juni

Under hela maj och juni månad arrangerar yogaläraren Johanna Andersson och Global Yoga gratis yoga i slottsskogen, Göteborg. Alla är välkomna, nybörjare som vana yogautövare. Perfekt för dig … [...]

Janesh Vaidya håller föredrag i Stockholm, 7 maj

Den 7 maj klockan 18:00 håller Janesh Vaidya ett kortare föredrag om sin livsfilosofi och sin nya bok: Maten är min medicin på Norstedts förlag, i Stockholm. Janesh Vaidya en internationellt … [...]

“Yoga Games är som en handfull chokladpraliner”

Nu är det mindre än en månad kvar till Västsveriges största yogaevent. Vi har frågat Milla Floryd som är en av yogalärarna på festivalen vad hon längtar mest efter. - Yoga Games är för … [...]

Yogamusikerna Mirabai Ceba ger konsert i Stockholm 24 april

Den världsledande duon inom yogamusik, Markus Sieber och Angelika Baumbach, som tillsammans bildar gruppen Mirabai Ceiba, håller 24 april sin tredje konsert i Sverige. Deras femte album, Between the … [...]

Grattis Hot Yoga GBG som firar 3 år idag

Grattis Isabel och resten av gänget på Hot Yoga Gbg. De firar med att alla klippkort nu kostar 1300 och gäller fram till midsommar. Läs mer på hotyogagbg.se … [...]

Se fler inlägg