Yogathon i Stockholm 23:e maj

Yogathon i Stockholm 23:e maj

Vill du få en glimt av vad uråldrig yogisk kunskap kan ge? Då ska du bege dig till Kungsträdgården i Stockholm nu på lördag den 23:e maj där det är Yogathon. Den indiska Swamin Jyothirmayah turnerar i Sverige med Art of Livings Happiness Program. Det blir yogisk andning, meditation och han berättar om 7 sätt att behålla sin lycka.

Vårnumret av tidningen Yoga för dig

Vårnumret av tidningen Yoga för dig

Njuter av havrelatte och raw kärleksmums samtidigt som jag läser det senaste numret av tidningen Yoga för dig. Skådespelaren och programledaren Sanna Bråding berättar hur yoga, meditation och andlig visdom har blivit jätteviktigt för henne och hur det gör att hon kan skapa en skyddande bubbla utan att fly in i något destruktivt.

Elvis yogar & sjunger om det

Elvis yogar & sjunger om det

Visste du att Elvis Presley kände en stark dragning till Paramahansa Yoganandas läror? Eller att han har skrivit en låt om yoga som heter: “Yoga Is As Yoga Does” som är med i filmen Easy Come, Easy Go från 1967? Låt-texten: Well I can see that you and yoga will never do Yoga is as yoga does read more

Gratis yogaworkshop i Stockholm

Gratis yogaworkshop i Stockholm

Vill du flyga fram i löparspåret och på yogamattan i sommar? Boka in lördagen den 16 maj i din kalender. Då arrangerar Yogobe tillsammans med Veronica Jäderlund, Jenny Sunding och Allt för Hälsan en 2-timmars workshop i "Global Yoga & Running" i Stockholm. Perfekt för dig som vill komma igång med eller förbättra din löpning eller lära dig mer om hur du kan varva ned och sträcka ut kroppen med yoga efter löpningen.

2 Recept på Chiapudding

2 Recept på Chiapudding

Chiafrön, dessa små dunderfrön har du väl inte missat? De är rika på mineraler som magnesium, kalium och zink, håller blodsockernivån jämn, är bra för tarmfunktionen och innehåller omega3. Här delar yogaläraren Karin Björkegren Jones med sig av två härliga recept på chiapudding från sin bok: 21 dagar till ett lättare och friskare liv.

Yogaresa till Rhodos i juni

Yogaresa till Rhodos i juni

Längtar du efter sol, värme och yoga? Den 3-10:e juni anordnar Ving en yogaresa till Rhodos på temat “Yoga och medveten livsstil”.  Det blir en vecka full av yoga, medveten närvaro, sol och god mat. Varje morgon börjar med en lugn yogaklass tillsammans med yogaläraren Pernilla Cristvall och under tre eftermiddagar anordnas workshops kring “Medveten livsstil”. Yogaklasserna read more