Raw glass: bovete, kanel & ingefära

Raw glass: bovete, kanel & ingefära

Denna läskande glass kallar raw food-drottningen Erica Palmcrantz Aziz för Warm me up! En värmande glass, kanske låter konstigt?! Men den här glassen innehåller kryddor som värmer samt bovete som sägs ha en värmande effekt i kroppen. Det finns ju kalla dagar på sommaren där man ändå vill äta glass.

Dags för yogafestival i Småland

Dags för yogafestival i Småland

Sitter och kikar på schemat för Yoga Celebration som börjar nu på torsdag. Kommer vara där under lördagen och ser fram emot en fin yogadag och att besöka Mundekulla igen. Alla klasser låter härliga men vill gärna prova  på Yoga Shaking med Pravasi. Lite SAMA Yoga med Sky blir det nog också. Att börja dagen med […]

Läcker raw glass från boken Rawsome

Läcker raw glass från boken Rawsome

De dagar som solen och värmen tittar fram vill vi njuta av nyttig raw glass. Frysta bär och kokosgrädde kan mixas och serveras direkt för den som inte kan vänta. Detta recept på Rosy Raspberries kommer från Erica Palmcrantz Aziz’s härliga bok: Rawsome. Den vackra rosa färgen tyder på växtfärgämnen som verkar stärkande för immunförsvaret, den effekten blir ännu […]

Vinn smycke från Wonders of Bali

Vinn smycke från Wonders of Bali

Ett smycke kan vara en symbol och ett budskap som kan hjälpa dig till utveckling och påminna dig att leva det liv du vill leva. Wonders of Bali’s smycken är för dig som vill bära smycken som har en djupare innebörd. Nu har du chansen att vinna en mala från Wonders of Bali’s första kollektion.  Så här […]